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八元一斤的菜心这样做,比清炒更好吃,汤鲜味美上桌必光盘

八元一斤的菜心这样做,比清炒更好吃,汤鲜味美上桌必光盘
2020年09月30日 01:00 新浪网 作者 星宿宫殿

  

  这菜在北方挺稀罕,我每见必买,配上三种蛋做汤味道不错

  八元一斤的菜心这样做,比清炒更好吃,汤鲜味美上桌必光盘

  菜心,也叫菜苔,在南方朋友的眼中并不稀奇,一年四季都有,价格也是相当便宜。而生活北方小城的我,第一次见它是在四年前。在北京的弟弟家第一次见到这种蔬菜,身为南方人的弟媳用蒜蓉清炒了一盘,我才领略到它的美味。临回小城,愣是背回了一绿一红两大把菜心给家人尝鲜。

  

  前几天去我们当地最大的菜市场,我竟然在一家专供给饭店的菜摊上发现了,八元一斤,摊主说是从南方运过来的,这菜在北方不爱生长,小城的人也不认,问过价格都说哪有一元一斤的小白菜小油菜实惠?我立马买了一斤,回家清炒了一半,然后剩下的做了一道汤。

  今天我与大家分享的就是这个汤的做法,不放肉,只用一个鸡蛋,一个咸鸭蛋,一个皮蛋,做成一碗味道鲜美的汤。三蛋加水成上汤,就能做出如高汤般鲜美的味道,不放盐,利用咸蛋的蛋白本身的咸味来调汤的味道即可,我家经常这样做,您也可以以此来变通,做出类似的上汤菠菜,上汤娃娃菜,上汤丝瓜等一系列的美味来。

  

  通常做上汤,我们只需加入皮蛋和咸鸭蛋即可,而这次我加入了煎鸡蛋,使炖出的汤味道更鲜也更香,口感更丰富。炒过的咸蛋,冒着金沙,加入咸蛋和汤汁煮沸,只需扔进一把菜心,汤的色彩和味道就立马变马变得不同,使一盘再也简单不过的菜心变得充满高级感,一勺汤入肚,鲜到掉眉毛,轻轻一咬,菜汁综合味道瞬间灌满口腔,让您吃一回就忘记不掉呢!如果您也喜欢,不妨就按照我的做法试试吧!

  所用食材:

  

  菜心1小把 鸡蛋1个 皮蛋1个 咸鸭蛋1个 蒜2粒 姜2片 胡椒粉适量

  具体做法:

  

  1先将买回的菜心用淡盐水泡一下后再清洗,以去掉叶子上的残留以及洗去浮土等 。

  

  2鸡蛋打散后入油锅中炒至成型后盛出备用。

  

  3利用锅中底油,炒香咸鸭蛋,咸鸭蛋的蛋白部分可一并放入,当然,您也可以选择只用蛋黄。

  

  4接着加入姜丝和蒜末炒香,然后加入切成小丁的皮蛋一起略炒。

  

  5加入适量的水,喜欢喝汤的可以把汤加一点,反之可以少放。

  

  6待锅中汤汁沸腾一分钟后,汤汁开始变白,加入之前洗好准备好的菜心。

  

  7用锅铲轻轻压一下,或者用勺将锅中的汤汁浇向菜心,使其微微变软。煮至自己喜欢的程 度即可关火,加入少许胡椒粉去腥提味。

  

  美美的享用即可。

  今天的分享您喜欢吗?我是,一个孩子的妈妈,除了每天工作,还每天下厨。如果您喜欢我的分享,可以关注我,点赞,收藏。如果您有什么建议,也欢迎留言,我与您共同学习探讨。我每天持续更新,好吃的,好喝的,家常菜,烘焙,宴客菜等等,您不知道三餐做什么,吃什么,就到我这里看一看!

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