大家都说分手后，能治愈的，就两个。

　　一是时间，二是新欢

　　在这个爱情的快节奏时代，很多人，都选择了后者。

　　还有一些人，则选择立刻开始一段新的感情。心理学界把这种关系称为“反弹关系”(rebound relationship)，指的是在一段重要的爱情关系结束之后，马上开始的一种新的关系，而与前一段关系有关的那些关系还没有被彻底解决。

　　然而，人与人之间的新感情真能治愈分手的伤痛吗？这样的情感对我们是有好处，还是有坏处呢？今日谈谈这种“反弹关系”。

　　为什么有人会选择反弹式关系

　　分手后，有的人选择暗自神伤，有的人选择反弹式关系，为什么？

　　那与依恋模式有关。

　　自幼年起我们就建立了依恋模式关系，在亲密关系面前，我们有一种固有模式。

　　通常有三种依恋模式关系：安全模式、焦虑模式、回避模式。

　　“安全型”，顾名思义，具有这一依恋类型的人在亲密关系中通常具有较高的安全感。

　　她们渴望亲密和独立，她们感到自己和他人都很友善，善良而可靠。

　　希望你能把你自己视为友好，善良，可爱的人，也希望别人是友善，可靠，可信赖的人。

　　她们很容易和别人亲近，总是让别人放心，也让别人依赖自己。

　　一般说来，他们既不太担心被抛弃，也不害怕别人在情感上太接近自己。

　　(焦虑症)具有这种依恋类型的人在亲密关系中很不安全，他们总是依靠别人对他们的赞扬来获得内心的安适坦然。

　　因此，他们过分追求认同，沉迷于人际关系中。

　　她们觉得自己不值得被爱，没有价值，但别人可以接受，她们总是努力去赢得别人的接纳，并以此来支持负面的自我形象。

　　[回避]具有这一依恋类型的人对自己的个人看法相对积极(自我很有价值)，但认为别人会拒绝自己，并且与别人发生亲密关系也得不到回报。

　　这类成年人的表现形式是，为了保护自己免受伤害，他们避免与其他人发生接触。

　　她们不愿与别人互相依赖，因为她们认为自己可以自立，不在乎别人是否喜欢自己。

　　她们喜欢完美的伴侣，会因为伴侣不够完美而互相抛弃。

　　将更多地关注替代性选择，留心其他可能的爱情选择，更容易被新认识的人吸引。

　　与此同时，他们往往希望未来的伴侣不会给予他们帮助，因为他们不想回报对方。

　　当然，分手之后，那些很快就会进入下一段感情的人，是焦虑症和逃避症。

　　他们是如此的需要一段亲密的关系才能保持安全感。

　　二

　　「回弹关系」的三大缺点

　　快速寻找新欢，不一定非要成为渣男，也许只是缺乏安全感。

　　但是，在这种情况下，“反弹关系”是否真的有助于治愈上段爱情呢？

　　是的，这只是暂时的，长期来说，建议不要这样做。这对谁都是不公平的。

　　学着照顾自己，学着给自己安全感，找到幸福的爱情是可能的。

　　不懂得反省与成长，反弹式的关系，反而对我们有害。

　　心怀复仇之心

　　怀着复仇前男友的心态复仇是一种常见的心理，其核心情感是妒忌和愤恨。

　　同时，心理学家研究发现，对新的感觉抱着这样的态度，会让你花更长的时间来摆脱这种强烈的痛苦。

　　以前任的标准要求现任

　　还没有从分手的痛苦中走出来，就找到了现任，这对彼此都很不公平。

　　用现在来判断前任是很容易的，而且在心理上，这种情况也很容易被称为移情。

　　也就是说，你将对前任的期望和要求转化为现任，你看到的不是现任本身，而是透过前任的影子去看另一个人。

　　现职，这么做的话，你会经常将自己的现职与前任相比较，甚至更喜欢用前任来理解和分析现职。

　　如此模糊的感情，能不能得到幸福？

　　心理学家的一项研究发现，一个人对前任的情感之深，与他现在的感情之浅，成反比。这就是说，你对前任越有感觉，对现任就越有可能产生危机。完全可以理解，

　　但这种情况会让你的两个关系陷入恶性循环，你和现任的关系越差，你对前任的依恋就越深，那么，无论你和谁的关系，你们之间的关系都会变得危险。

　　怎样才能避免“反弹关系”对你的伤害？

　　理清对前任的态度和感情

　　你是彻底放下前任，还是时常想起你们在一起的点点滴滴？

　　与总是拿前任和新人比较相比，你能不能真正地把自己的全部精力放在新关系上？

　　您真的想重新开始一段新的感情吗，还是想从旧情中解脱出来？

　　你要问问自己，我想你一定有答案。

　　怎样才能辨别对方是否处于“反弹状态”

　　有时你也会困惑不解，为什么你们发展得这么快？为什麽他对你这么冷淡呢？为什麽要急著把你晒到社交网站？

　　假如他不时地提到前任，拿你和他相比，那你就要当心了。

　　您目前的职位可能处于“反弹状态”。孤独时他想着你，快乐时却忽略了你。你看起来很亲密，但内心仍然保持着距离。假如你有一段这样的感情，那就去找你的另一半聊聊天，或者去找学长聊聊，学长可以帮你深入分析，同时告诉你如何处理他的不稳定情绪。

　　分开之后，要不要马上开始一段新的感情，可能取决于你对自己和感情的了解。

　　你知道多久会遇见一个陌生人？但是，一段新的关系，一位新的伴侣不能帮助你掩盖过去的问题。

　　能够治愈创伤和不安的，不是新的关系中的新伙伴，也不是老旧关系中的老伙伴，而是好关系中的好伙伴。

　　学着告别过去，或重新修复关系，如何选择并不重要。

　　最重要的是，我们要学会把自己和伴侣，都变成一个好伴侣。所以你们的关系，才会变得美好。

　　和我谈谈，教你如何保持良好的人际关系。