听着他说出的分手两字，看着他越走越远的背影，你忍不住向前挽留，眼泪一滴滴地落下，多想时光能够倒流，一切都回到刚相遇的那个美好......
分手后，你始终无法做回原来的自己，从曾经深爱的两个人，到如今孤单的身影，不管你嘴里说着他有多不好，心里却始终无法忘记，总是不知不觉地就会想起他曾经的好，曾经的暖。
与其你这样强迫自己不去想，苦苦地折磨自己，倒不如鼓起勇气去挽回，再给爱情一次机会。不过，我让你去挽回并不是要死缠烂打，更不是苦苦哀求对方，而是根据对方的情感心理变化，狠狠地吊起男人的心，让自己在这段感情里彻底翻盘。
分手后一周
在这段时间里，是挽回的最佳时机，因为此时双方的情绪都不安，想要彻底离开却又迷恋过去的美好。
因为你们真心相爱过，曾经有过那么多美好的回忆，没有人能够轻易就忘记；同时，你们也从过去的形影不离，变成如今的独自一人，他也无法一下就接受如此大的心理落差。
一般来说，男人提分手的理由无非是没有新鲜感了、感觉淡了和不爱。说到底，就是你无法更吸引对方的注意，自身的魅力在逐步下降，激不起对方的良好情绪反应。
挽回技巧：
坦然接受分手的事实，不要去做无谓的纠缠，让关系进一步恶化；同时反思自己的错误，不要把责任都推给对方，最后对症下药地解决感情存在的问题，让对方看到你的改变，这样感情的伤口便会慢慢愈合。
2.分手后一个月
这就是分手的第二阶段了，对方的感觉会慢慢变淡，同时他的态度也会变得忽冷忽热，你无法摸得清对方的想法。
其实他的态度，恰好证明内心处于矛盾中，因为他还无法忘记过去的感情，同时又害怕和你一起，会再一次接受失败，看不到未来的希望，或者说你无法满足他心里想要的东西。
就是因为处于两难中，所以他的态度才会忽冷忽热，这时你一定要坚持，不要被对方的反复态度牵着鼻子走，当他感受到你的改变，看到你不再是以前的自己时，自然会重新想要靠近你。
挽回技巧：
好好地提升自己内外的魅力，通过朋友圈来展示自己的高价值，例如烹饪、健身等照片，让对方看到你的生活变得更精彩，不再像以前那样任性作死，变成了他喜欢的样子。
3.分手后三个月
这是分手的最后一个阶段，彼此双方都开始走出分手的阴影，慢慢地回到正常的生活中，情绪也变得平淡了。
虽然你们开始了新生活，但是还会不自觉地想起过去，把现在拥有的与过去作对比，总是会觉得过去的生活更加美好，又会想起和对方在一起的点点滴滴。
此时也是挽回的最后时机，因为爱情本身就是一种感觉，一旦对方的感觉完全消失了，那就很难再引起心动，所以趁着现在对方还没完全放下，重新去激起心动的感觉。
挽回技巧：
多点关注对方的动态，了解对方的近况变得怎样，找准时机恢复联系，由朋友重新做起，并利用过去的回忆来唤醒对方的初心。
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