哈喽，各位亲爱的小伙伴们，大家好。现在又到了吃货给大家分享美食的时间了。吃货今天给大家分享的美食是金钩烧白菜。金钩其实指代了不同的地方，但一般在美食中，金钩是指一种海产的虾米，也被称为海米。这道金钩烧白菜就是将海产的虾米和大白茶炒制在一起，是一道操作很简单的美食。这道菜看上去比较清淡，但清鲜咸香。

　　吃完之后，让人唇齿留香。同时，这道菜的营养比较丰富。金钩，也就是虾米，富含钙、磷等微量元素、蛋白质、无机盐、多种维生素等营养成分。经过烹饪之后，金钩的味道比较鲜美，没有腥味。而大白菜的营养，想必不用吃货多说了。接下来，吃货就将这道金钩烧白菜的烹饪方法。

　　主料：

　　大白菜300克，香菇15克，金钩（虾米）10克。

　　配料：

　　葱丝、姜末各少许，精盐、味精、花椒粉各1/3小匙，水淀粉适量，酱油1/2大匙，花椒油1小匙，食用油2大匙，清汤适量。

　　制作步骤：

　　步骤1、首先，将准备好的大白菜清洗干净，摘掉老掉的菜叶。沥干水分后，将白菜切成条状或者片状备用。将准备好的香菇简单整理干净，装入一个大小合适的容器中。在容器中，加入适量的清水。

　　步骤2、将香菇浸泡片刻，至泡软发涨。泡好后，将香菇上面的菌蒂去掉，再次用清水冲洗干净。沥干水分后，切成条状或者片状备用。将准备好的金钩清洗干净，去掉杂质。沥干水分后，将金钩放入一个干净的小碗中。

　　步骤3、将碗放入蒸笼之中，蒸几分钟后取出备用。起锅，把锅放到火上，在里面加入适量的食用油。等油烧热后，将白菜放入锅中。煸炒至白菜变软后，将其从锅中捞出，沥干油分备用。把锅重新放到火上，并且再次适量的食用油。

　　步骤4、等油烧到六成热的时候，先将准备好的葱丝和姜末放入锅中炒香。炒出香味后，将金钩放入锅中。煸炒均匀后，将香菇和白菜放入锅中。然后在锅中，加入适量的清汤。接着，用大火先把锅中的汤汁烧沸。

　　步骤5、然后在锅中，加入精盐、酱油、花椒粉。转为小火，一直煨到锅中的食材全部都入味。翻炒几下后，在锅中加入味精，并且加入水淀粉勾芡。等锅中的汤汁快要收干后，加入适量的花椒油。最后翻炒均匀，出锅装盘，就可以开始享用这道美味佳肴了。

　　吃货感想：

　　一道金钩烧白菜就完成了。教你做金钩烧白菜，清鲜咸香，营养丰富，让人唇齿留香。感兴趣的朋友们赶快行动起来吧！