1977年6月27日，劳尔出生于西班牙首都马德里南部工人区比亚危拉地（Villaverde），一出生左脚有六个脚趾，是西班牙职业足球运动员，司职前锋，曾任皇家马德里足球俱乐部和西班牙国家队双料队长。

　　劳尔1994—2010年效力皇马长达16年，帮助球队赢得6次西甲联赛冠军、3次欧洲冠军联赛冠军和2次丰田杯冠军等荣誉，代表皇马正式比赛出场741次打进323球，是皇马历史出场次数最多和进球数最多的球员。

　　劳尔的技术特点

　　射门

　　劳尔球风飘逸，灵气十足，射术精湛，尤其擅长左脚，嗅觉灵敏，门前抢点意识出众，把握机会能力强，经常吊射和挑射破门。图为：劳尔挑射戏耍门将。

　　度速

　　劳尔身高180cm体重68kg，身体素质相对单薄，绝对速度、力量、爆发力并不强，但劳尔启动速度和反应速度非常快，劳尔更多的是依靠第一脚触球时快速摆脱，单刀成功率高。

　　盘带

　　劳尔盘带技巧和小技术非常出色，善于小范围内闪转腾挪，护球能力好，动作简洁实用，干净利落，没有过多的花哨动作。

　　头球

　　劳尔身材并不高大，更多的是依靠意识跑位，对球落点判断极佳，生涯经常头球破门。

　　正如天下足球写给他的一样：

　　剑，百刃之君，轻快敏捷如脱兔，洒脱飘逸似处子，长剑出鞘则寒气逼人，剑光一卷如星雨银河

　　伯纳乌球场，翩翩少年，白衣如雪，迎风而立，动如脱兔，静如处子，于万人瞩目之中从容杀入敌阵，斩敌上将，全身而退，能如此既潇洒与杀气于一身的，唯有劳尔。劳尔就是当今江湖上最可怕的一把剑，关于这把最可怕的剑，江湖中已有很多传说，当他未曾出鞘时有如一泓碧水令人沉醉，一旦长剑出鞘，则寒气逼人，映人毛发，出手时剑光一卷，如星雨银河，对手已悄然倒下，而如霜雪般的剑刃之上则滴血未沾，这就是球场上的劳尔，更是最可怕的温柔杀手。杜甫诗中有云:“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方，观者如山色沮丧，天地为之久低昂，来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。”说的虽是公孙氏举世无双的剑法，但用以形容劳尔这把西甲名剑也绝不过分，在他的面前，再有名的神兵利刃也无法掩盖他的光芒，而在西班牙，即使是他的敌人也无法长久保持对他的仇恨，因为他已经是整个西甲武林的象征。

　　劳尔俱乐部职业生涯共出场911场，打进381球，皇马741场打进323球分布：西甲550场228球84助攻、欧冠132场66球、国王杯37场18球、西班牙超级杯12场7球、欧洲超级杯3场1球、丰田杯3场1球、世俱杯4场2球。沙尔克98场打进40球分布：德甲66场28球、欧冠12场5球、欧联杯11场4球、德国杯7场3球、德国超级杯2场。卡塔尔联赛出场39场，打进11球，亚冠5场。

　　劳尔西班牙国家队102场进44球分布：11场世界杯5球、29场世界杯预选赛9球、7场欧洲杯1球、20场欧洲杯预选赛18球、35场友谊赛11球。

　　劳尔八次入选世界足球先生，六次前十，十次入选欧洲金球奖，六次前十，职业生涯获奖无数，是国际足联百大球星之一。如皇马官网写的一样：皇马的标志！皇马永远的队长、皇马精神的代言人、天生的射手。他在每场比赛当中的拼搏是值得所有人，包括对手们学习的榜样。在场上劳尔总是竭尽全力，永远对进球充满渴望，永远保持专注。对那些想成为足球运动员的人来说，劳尔就是一面完美的镜子。

　　一个天使是不该为功利而生的，正如一个特立独行的艺术家不会为金钱名利而摒弃艺术的唯美。生在浪漫的西班牙是劳尔的幸运，而生在一个功利主义的时代，是劳尔的不幸。假如将所有的前锋比作杀手，劳尔无疑是其中最为优雅的一个。当年少年成名的劳尔一头短发，面孔白净，温柔的眼神叫人怜爱，而今风华不再的劳尔看上去疲惫落魄，但是却增加了一种抑郁的诗人气质。寂寞的劳尔，忧郁的劳尔，命运多舛的劳尔，却偏偏是才华横溢的劳尔，却偏偏是豪气干云的劳尔。