杏子又称甜梅，一般多见于我国北方地区。具有味甘而苦，性温，微毒等特性，同时又是一味治疗咳嗽哮喘，降脂降压，美容养颜的良方。正因为杏子拥有如此的功效，所以逐渐被人们接受并培植起来，成了现在几乎随处可见的一种果实。

　　由于杏子的果实和杏仁都是可以拿来食用的，且受其味酸的影响，人们通常把它加工成各种食品使其具有更加独特的美味和疗效。那么下面我们就来了解下杏子可以有哪些吃法吧。

　　杏子怎么吃健康又美味呢？

　　杏子浸酒。具体的做法很简单，只需将杏子洗净后取适量放入白酒中浸泡，几个月之后便可以拿来饮用，喝杏子酒还具有润肺止咳之功效。

　　杏子制酱。用杏子制作而成的将有着特有的酸酸甜甜的味道，还可以根据自身口味适当添加一些调料。能够帮助我们开胃、有助于消化。

　　杏子熬粥。用杏子熬成的粥还有个很雅的名字，叫做“真君粥”。需将杏子洗净煮烂，与梗米一起熬粥。食用该粥则具有润肺止咳、生津止咳之功效。

　　取杏子仁食用。据研究显示杏仁中含有大量的钙、矿物质、氨基酸算等微量元素。食用杏仁可以有效地预防心脑血管疾病，更有润肺止咳，美容养颜之效。

　　下面为大家介绍杏子果酱的做法

　　杏子制酱是很常见的吃法，下面就教大家如何自制杏子果酱。

　　材料：杏500g，砂糖100g，冰糖120g

　　做法：

　　（1）将杏洗干净，去核

　　（2）瓤朝上放入不锈锅中，在杏子的表面撒上糖然后盖上保鲜膜腌两个小时左右。

　　（3）把锅放在煤气灶上，然后锅内再撒入适量冰糖，用小火熬，一边熬一边用勺子不停地搅拌并将果肉挤碎，直至杏子变成果酱状。

　　（4）将煮好的果酱放入一个干净并且干爽的玻璃瓶中，密封冷藏。但是一定要注意果酱一定要在一周内吃完哦。