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美食推荐:老干妈蒸鲢鱼,五花肉焖豆角,素炒莴笋,甜豆香菇肉汤

美食推荐:老干妈蒸鲢鱼,五花肉焖豆角,素炒莴笋,甜豆香菇肉汤
2020年04月01日 10:24 新浪网 作者 雅语洛雨

  老干妈蒸鲢鱼

  食材

  鲢鱼一块、老干妈适量、料酒适量、胡椒粉适量、盐适量、花椒适量、葱适量、姜适量、热花生油适量、蒸鱼豉油适量。

  做法

  1、鱼洗净,切片。

  2、放葱.姜.胡椒粉.料酒.花椒.盐,拌匀,腌30分钟。

  3、去掉葱姜,放老干妈。

  4、上锅大火烧开,蒸10分钟。

  5、准备好葱.胡萝卜。

  6、撒上胡萝卜.葱,一点蒸鱼豉油。

  7、锅里烧热油,泼在鱼上面。

  五花肉焖豆角

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食材

  

五花肉适量、豆角适量、姜末适量、蒜末适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量。

  做法

  1、豆角洗净切成段,五花肉洗净切片,姜蒜切碎。

  2、锅加点底油烧热,下五花肉煸炒出油呈微黄色。

  3、下姜蒜末炒出香味。

  4、加生抽翻炒均匀,下豆角炒至变色,加点盐翻炒一下。

  5、加入少许清水、加盖焖煮三分钟,放入少许鸡精即可。

  素炒莴笋

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食材

  

莴笋适量、蒜苗2根、干辣椒一个、油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量。

  做法

  1、莴笋切成薄片、干辣椒切成小圈、蒜苗切成小段。

  2、起锅烧油。

  3、油七成热时,下入所有的食材翻炒断生。

  4、翻炒均匀至软,加盐、鸡精、蚝油调味。

  5、起锅装盘即可。

  甜豆香菇瘦肉汤

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食材

  

瘦肉250g、甜豆适量、胡萝卜粒适量、香菇5朵、嫩豆腐适量、生姜3片、食用油适量、食用盐少许、淀粉少许、生抽适量。

  做法

  1、准备好以上食材,香菇泡发好后洗净切片,瘦肉洗净切片备用。

  2、瘦肉加入食用油、食用盐、淀粉搅拌均匀腌制十五分钟。

  3、锅中放入适量过滤水下入生姜片。

  4、待水烧开后锅中放入腌制好的瘦肉再次煮开。

  5、继续加入香菇、胡萝卜粒、甜豆。

  6、开中火煮十分钟左右。

  7、加入嫩豆腐再次煮五分钟左右即可。

  8、加入食用盐、生抽调味关火即可。

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