现在的人都爱吃鱼,鱼的做法也很多,比较家常的做法就清蒸鱼,红烧鱼,香煎鱼,水煮鱼等....但我比较偏爱清蒸,因为清蒸鱼不但可以吃到鱼的鲜美,还可以很好保留鱼的营养不流失,所以我家隔三差五就会做清蒸鱼吃。虽然清蒸鱼做法看试很简单,基本上很多人都会做,但想做出一道肉质鲜美,鲜嫩无腥味的清蒸鱼还是比较难。因为大部分人蒸出鱼腥味都特别重,口感也比较差!看试蒸法好像都差不多,但为什么酒店里的清蒸鱼,鱼肉鲜嫩,不老不腥,味道特别的好吃呢!其实蒸鱼也是需要懂得几个诀窍,只要你能掌握蒸鱼这几个诀窍,保证你蒸出的鱼口感好,无腥味!
首先我们在买鱼时,最好选活鱼,没有活鱼至少也要买非常新鲜的冰鲜鱼。并且杀鱼时,一定要将鱼腹中的黑膜处理干净,还有就是洗鱼时可以选择温水洗,因为温水洗比冷水洗去腥效果比较好。还有最重要的一步就是,蒸鱼时,蒸出的汤汁是留还是倒了?很多人弄错,难怪蒸出的鱼腥味重!很多人都认为蒸出的汤汁营养价值高不能倒了,其实这蒸出汤汁腥味很重,如果不倒了,自然清蒸鱼的腥味就重了。之前我蒸鱼时都是没倒,所以蒸出的鱼总是腥味很重,后面还是一位老厨师告诉我,说想要蒸出鱼不腥,蒸出的汤汁一定要倒了。下面我给大家分享一下我平时做清蒸鱼详细的做法!
食材:黄花鱼2只、小米椒1粒、葱2根、适量的生姜,料酒、生抽、盐,食用油
步骤一:先将鱼杀好,取出内脏,腹部的黑色内膜也要处理干净,再用温水洗一次,在用流水清洗净沥干水分,然后用刀在鱼身上划几刀斜刀。
步骤二:将鱼先腌制一会,将鱼身抹上少许的盐和适量料酒,再放入适量的生姜和葱白,腌制10分钟左右。
步骤三:鱼腌制好后,锅中倒入适量的水,水开后放入鱼,上气后大火蒸8分钟左右即可出锅。
步骤四:鱼蒸好后,将盘子取出,然后将蒸出的汤汁倒掉,用筷子将蒸熟的生姜和葱白夹出来不要。
步骤五:将适量生抽或蒸鱼豉油,均匀的淋在鱼身上,然后葱洗净切葱花,小米椒洗净切碎撒到鱼身上。(我放的是7小勺酱油)
步骤六:锅中倒入适量的油,油烧热后起锅,将热油浇在葱花上,将葱花浇出香味即可。
鱼肉软嫩,鲜香味美的清蒸鱼就完成了,这是一道做法超级简单但成功效超高的菜!大家可以在家试着做。
小贴士:
1:新鲜的海鱼清蒸最好,注意盐不要放多,也不要加别的味素,蒸鱼豉油足矣。
2:家里没有蒸鱼豉油也可以用生抽代替,味道也是很不错。
3:大火蒸鱼,上气后蒸8分钟左右即可。蒸鱼的时间可以看鱼的大小厚薄而定,特别是肥厚的鱼记得要开背。