经产妇的分娩速度一般比初产妇快。这就像西北人第一次吃螃蟹，第二次再吃的经历。

　　为什么经产妇比初产妇快？

　　1.经产妇的子宫已经被前一个撑大了，弹性自然不如初产妇。因此，胎儿入盆的时间较晚，可能边入盆边生产。此外，孕妇宫颈扩张较快，产程较初产妇缩短约2~4小时。

　　2.经产妇知道如何使用劳动力。初产妇第一次缺乏分娩心理比较紧张，情绪一紧张就会对催产素产生抑制。而经产妇有过经验，产力发挥得好，比如宫缩间歇期休息，子宫收缩来时再用力，也许胎头出来时就会停止用力，这样避免会阴撕裂。

　　3.当然，产程越快越好。一般来说，如果产程小于3小时，就是"急产"。突然临产容易造成胎头损伤和会阴裂伤。所以在孕晚期需要特别注意，一般建议在胎儿接近足月的时候减少单独的部门出来，如果不小心生在路上那就不好了。

　　初产妇如何缩短产程并顺利分娩？

　　初产妇在饮食上要减少主食的摄入量，如米饭、面条、白馍等，这些精细食物升血糖快。所以每天6至8两主食，每天1至2两肉（包括鱼虾肉和动物肝脏），一斤蔬菜和半斤水果，一把坚果，并增加一点粗粮搭配。由于胎儿控制在7公斤，有利于顺利分娩，缩短产程。

　　怀孕期间每天都要运动，比如散步、孕妇操或瑜伽。适度的运动可以燃烧多余的脂肪，加强骨骼和腹壁肌肉的弹性，促进孕妇体内血液循环，防止胎儿缺氧。运动量：每天不少于30-50分钟。

　　3.注意胎动和胎位变化：

　　孕28周每天坚持胎动次数，孕32周后应随时观察胎位变化，孕32~34周如果胎位不对，需要及时纠正胎位。因为如果胎位不正，顺产的几率就会大大降低。即使是单臀位，在阴道顺产时也需要全程严密护理。