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家常菜,营养美味,每口都是幸福的味道,家人都喜欢吃

家常菜,营养美味,每口都是幸福的味道,家人都喜欢吃
2020年11月29日 01:06 新浪网 作者 与生活嘉福

  青红椒炒大肠

  1.先准备好柿子椒50g、红椒50g、盐适量、味精适量、料酒适量、调和油适量、白糖适量。把青红辣椒洗干净后切成块状待用

  2.熟大肠切成块状,再把油倒入锅里,放入青红辣椒翻炒熟软,再倒入肥肠翻炒片刻,再倒入料酒,放入盐和白糖

  3.最后放入少许味精,翻炒均匀至辣椒断生,大肠入味就大功告成啦。

  剁椒香菇蒸鸡肉

  材料:鸡腿、鲜香菇、剁椒、蒜蓉、白糖、蚝油、酱油、料酒、葱末

  做法:

  1、鸡腿洗净,用厨用剪刀沿着骨头剪开。

  2、去除鸡骨。

  3、将鸡腿肉切成1.5厘米见方的块备用。

  4、香菇去蒂洗净,切成小块。

  5、放入开水中汆烫至软,捞出,沥干水分。

  6、在将鸡肉放入开水锅中,倒入1大勺料酒,汆烫一下,捞出备用。

  7、炒锅烧热倒油,油热后放入剁椒和蒜蓉炒出香味。

  8、倒入酱油、蚝油、白糖炒匀,关火。

  9、倒入鸡肉和香菇拌匀。

  10、将拌好的鸡肉和香菇放入盘中,入蒸锅。

  11、盖上盖子,上汽后蒸15-18分钟,蒸好后关火,鸡肉表面撒适量葱末拌匀即可食用。

  凉拌豆腐丝

  配料:豆腐丝 适量、葱 适量、香菜 适量、蒜 适量、辣椒油 适量、糖 适量、醋 适量、酱油 适量、蚝油 适量、鸡精 适量、花椒 适量、辣椒段 适量、食用油 适量

  烹饪步骤:

  1.130克豆腐丝切段备用。

  2.葱白切丝、香菜切段、蒜切末,倒入放豆腐丝的碗中,然后按照2111的原则放两勺醋、一勺海鲜酱油、一勺蚝油、一点鸡精和糖提味儿。

  3.起锅开火,放入一小把花椒,让油热一会,就把花椒捞出去。爱吃辣椒的可以放上辣椒段翻炒一下。

  4.把刚才熬制好的花椒油放入豆腐丝里,搅拌一下就可以开吃啦。

  番茄焖排骨

  材料:排骨500g,西红柿250g,蚝油1大勺,料酒1小勺,生抽1小勺,胡椒粉半勺,八角3枚,食用油适量,水适量

  做法:

  1.排骨切小段洗净备用;西红柿洗净,放入热水中滚一会儿,然后捞出去皮切块;

  2.排骨洗净后用蚝油、胡椒粉、料酒、生粉均匀搅拌后腌制4小时左右;

  3.锅中放适量的油,然后将腌制好的排骨放进锅中煎,煎至两面泛黄后捞出备用;

  4.将一半量的番茄、煎好的排骨和八角放进汤锅中,加开水没过食材,然后把腌制排骨的汤汁一同倒入锅中,大火烧开后,小火慢炖1小时即可。

  茄子烧豆角

  食材:豆角、茄子、蒜头、猪肉末、红油豆瓣酱、辣椒、白糖

  做法:1.将豆角洗净,去除头尾,切成长段

  2.茄子洗净后也切成长段(可去皮可不去皮)

  3.锅内热适量油,倒入茄条煸炒至软变透明状盛出

  4.锅内留些油,倒入豇豆煸炒至皮起皱后盛出

  5.锅中留少许底油,倒入蒜粒、辣椒粒、葱头一起爆香

  6.放入猪肉末翻炒至熟,加入一大勺红油豆瓣酱

  7.炒出红油后,倒入事先煸炒过的茄条豆角,炒匀后调入水淀粉即可

  香辣肚丝

  食材:熟牛肚、红椒、青蒜、姜、蒜、花椒、料酒、老干妈、豆豉

  做法

  1、牛肚去掉内部的肥肉部分,用热水冲洗一下,切片备用

  2、热油爆香干花椒粒,加入姜蒜炒香

  3、下入牛肚丝,放入少许料酒快速翻炒

  4、加入红椒和蒜白部分同炒,加入两勺老干妈豆豉

  6、起锅前放入蒜苗即可。

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