导读：在现实生活中，会有很多的宝妈宝爸因为生活、工作上的事情使得在育儿上面没有那么多的耐心。不会有太多的时间去了解和熟悉一些关于育儿和保养的常识和技巧。

　　这会加重育儿路上的困难，有时事情发生后会出现问题，原来一直这样做造成问题，也会后悔。其实很多事情都是可以重新做的，可以纠正的。但会有很多东西无法挽回，只能遗憾不是当初。

　　接下来我讲的故事是关于宝宝养护过程中的弊端。

　　一岁半的婴儿在睡眠中死亡

　　发生了这样一件悲惨的事情，一个年仅半岁的婴儿在睡梦中死去。妈妈像往常一样每天给宝宝换尿布时，发现宝宝躺在床上一动不动，看到这种情况，就带着孩子去医院看了看。

　　结果，让母亲惊讶的是，孩子已经死了，没有了呼吸。经过医院的检查，发现这与平时的一个习惯有关，就是妈妈习惯性地让孩子吃母乳睡觉。

　　听到医生的话，宝妈真的后悔了，怎么也没有想到，平时只是想让孩子睡得好一点，想让孩子安静、顺利入睡的行为竟然成了害死孩子的利器。讲到这里，也需要有这位宝妈在这样做，其实，这样的宝宝睡在乳房上的习惯是存在很多问题的，如果发生类似的悲剧就得不偿失了。所以，各位，妈妈和朋友们，点心！

　　二、帮助宝宝入睡也要讲究方法。

　　对于刚来到这个世界的宝宝来说，会有很多事情需要去适应。而这个人类睡眠开始的关键一步非常重要，也关系到孩子的健康。但并不是所有的方法都可以尝试，比如让宝宝睡在乳房上很可能会让宝宝被同睡的妈妈压着，出现窒息。也不利于宝宝的口腔卫生。

　　当宝宝稍大一些，睡眠会变得更有规律，比如什么时候睡觉、睡眠习惯等。而对于经常睡觉的宝宝来说往往是比较好睡的。

　　通常，需要工作的父母会在晚上六七点钟以后到家，而这个时候正是宝宝最活跃的时候，让宝宝在那个时候睡觉并不现实。所以，可以尝试让宝宝的睡眠时间推迟一些，比较可行。或者白天的时候，让孩子睡个午觉，这样晚上宝妈宝爸回来的时候，孩子就不会因为疲劳而哭闹了。

　　也可以根据自家宝宝的实际情况，安排一些适合自家宝宝的睡前亲子活动，这些专属于宝妈宝爸与宝宝之间的互动会逐渐形成睡前规律，对于宝宝来说也是睡前期待的好时机。这些都是帮助宝宝入睡的方法。

　　重点提示：宝宝的睡眠并不是完全没有力量的事情，只要在平日里宝妈妈宝爸爸多多观察自己家的宝宝的行为、特点等细节所事，就能慢慢找出适合自己家的方式方法来。