宝宝不爱吃饭追着喂?这对宝宝百害而无一利!家长要知道

宝宝不爱吃饭追着喂?这对宝宝百害而无一利!家长要知道
2020年02月26日 20:15 新浪网 作者 小明数码科技

很多宝妈到了饭点就开始头疼,因为宝宝不管怎么样好像都不喜欢吃饭,但这样下去,孩子的营养肯定跟不上。为了能够让孩子多吃点饭,许多宝爸宝妈可能会一直追着宝宝喂饭吃,认为这样好歹可以让宝宝多吃点饭,但其实这是家长一个很大的误区,这样不仅不能够让孩子爱上吃饭,还容易给孩子留下很多不好的影响,家长们一定要多加注意。

宝宝不爱吃饭追着喂?这对宝宝百害而无一利!家长要知道

追着孩子喂饭的不良后果:

1.影响消化和吸收

食不言,寝不语。这句话大家都知道,它指的就是不管是在吃饭还是睡觉的时候,都要一心一意地从事这些活动,这样对身体才能够有利。孩子吃饭的时候也是如此,如果不专心致志,很容易分心,这样容易导致胃部血液供给不足,从而出现消化不良和营养吸收不足的问题。

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2.容易影响智力发育和手脚协调能力

孩子平时吃饭,拿东西,玩玩具其实是自我智力和手脚协调能力发展的一种表现,这个过程需要孩子自己不断完善。孩子在吃饭的时候,可以让自己的手脚协调能力增强,自理能力得到锻炼。另外,这同样也是会刺激到孩子智力的发育。但是如果这一系列的操作都是由父母完成,那必然会导致孩子这方面能力的缺失。

3.不易养成孩子良好的行为习惯

孩子从小习惯的养成十分重要,一到定型,再想要更改就比较困难。所以如果从小就是由父母追着吃饭,掌控好安排好一切,那必然会让孩子的行为习惯不佳,这不仅容易让孩子的行为自控力不足,影响学习,对以后的生活也会有影响。

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那到底如何才能让孩子掌握好良好的吃饭习惯呢?以下几点非常重要:

1.好的用餐环境不可少

孩子吃饭的时候一定要把动画片,电脑手机等物品关闭远离,否则很容易让孩子注意力不集中。让孩子坐上特定的餐桌,营造出大家一起好好吃饭的环境十分重要。所以平时家长们可以从这一点入手,长期坚持一定有效果。

2.多做孩子有兴趣的食物

很多视频平台都有过给宝宝变着法做美食的视频,而效果都十分不错,这样可以刺激孩子的兴趣,让他们更加愿意吃饭,爱上吃饭。所以宝妈们不妨也学一学,说不定有意外的惊喜。

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3.实行一定的奖惩机制

对于不爱吃饭的孩子,可以实行一定的奖惩机制,比如孩子好好吃饭后可以给孩子进行一定的奖励,不好好吃饭则会有一定的惩罚。这样不仅可以督促孩子改善吃饭的习惯,还可以让孩子有一定的责任意识。

相信只要宝爸宝妈们够用心,宝宝们吃饭的问题一定会有所改善,宝妈们一起加油吧!

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