新生儿宝宝睡觉不踏实，可能是这些原因造成的，新手妈妈要知道

　　宝宝小时候，基本上都是在睡觉中度过的，宝宝只有睡得好，才发育得好，但有些时候，宝宝睡觉睡不踏实，容易惊醒，很多新手父母，可能不知道其中的原因是什么，总是以为宝宝是饿了，没有吃饱。但是事实上，并不完全如此，还可能有以下这些原因导致的，宝妈们要知道了，才能够更好地应对。一起来看看吧！

　　宝宝没吃饱，饿醒了

　　如果宝宝在睡觉前，没有吃饱，就容易因为肚子饿而醒来。因此，在宝宝睡觉前，一定要宝宝吃饱饭。但也别以为宝宝睡不好觉，都是宝宝饿了，也可能有以下这些原因导致的，你知道么？

　　缺钙

　　宝宝睡觉不踏实，容易惊醒，不一定就是饿了，也可能是宝宝缺钙了，宝宝缺钙后，会引发身体不适，从而导致宝宝睡觉睡不安稳。如果宝宝是缺钙了，那么宝宝就容易出汗，或者掉头发，出现枕秃现象。

　　尤其是6个月以前的宝宝，宝宝身体发育非常快，几乎是一天一个样，因此，宝宝在整个时期，对于钙的需求量是非常大的。在这个时期，如果宝宝还在哺乳期，那么孕妈就需要考虑补钙问题，不然不仅宝宝会出现缺钙的问题，就连孕妈身体也会跟着缺钙的。此外，还需要及时给宝宝吃鱼肝油，这也是有利于宝宝补钙的。

　　缺乏安全感

　　宝宝在孕妈肚子里生活了差不多10个月的时间，宝宝已经习惯了这个环境，宝宝出生后，就来了一个陌生的新环境，并且每天还会见到各种各样的人或者食物，都是陌生的，难免会感觉到害怕，缺乏安全感。

　　如果是这种情况，导致宝宝睡不安稳的话，那么宝妈就需要多在宝宝旁边守护了，在宝宝睡得不踏实的时候，可以让宝宝感受到妈妈的存在，轻拍宝宝，摸摸宝宝的头，宝宝感受到妈妈的存在后，就会感觉到安全，从而心里放松下来。就会安心睡觉了。

　　习惯了奶水

　　新手宝妈，很多不知道，如何让宝宝自行睡觉，而是选择了最为省事的方式，就是奶水。可能有些宝妈，无论是白天还是晚上，都是一边给宝宝喂奶，一边哄宝宝睡觉。这样的方式简单轻松，相信很多宝妈都是这样做的吧。

　　虽然这样确实让宝妈们轻松不少，久而久之，宝宝也会习惯这样的睡觉方式，如果一改变，宝宝就会难以入睡，并且还会睡着睡着就找奶吃，吃不到，就睡不着觉。这样的方式，会影响宝宝睡觉，宝宝睡眠质量不高，一晚上可能会醒很多次，这是不利于宝宝健康发育的。

　　宝妈们最好改掉宝宝奶水的习惯，虽然开始会困难一些，但是时间长了，宝宝养成了自行睡觉的习惯，那么以后的日子也就轻松了。

　　除了以上这些情况，可能让宝宝睡觉不踏实外，还可能是宝宝生病了，身体不舒服，父母要细心观察，才能及时了解到宝宝的异常，以免延误病情。如果你家宝宝也有睡觉睡不踏实的习惯，那么赶紧看下，是不是出现了以上这些情况，别总以为是宝宝饿了。要对症下药，对宝宝更好。你说呢？