小李孩子两岁了，最近她发现孩子半夜总是磨牙，一开始没注意，可孩子磨牙越来越频繁，晚上牙齿咯吱咯吱响，小李不得不重视。

　　一些人说孩子磨牙就是肚子里长虫了，还有一些人说是孩子消化有问题，等长大就好了。其实这两种说法都是片面地，当孩子磨牙时，不一定是这两种原因，而是他在向你传递下面这些信号：

　　一、孩子白天受了惊吓或精神过度紧张

　　孩子磨牙并不一定是身体出了问题，当孩子看恐怖电影白天受到惊吓，或者父母批评导致精神过度紧张时，会出现压抑、焦虑等情绪。这种负面情绪会让孩子翻来覆去睡不安稳，还会出现磨牙症状。

　　二、体内有蛔虫

　　孩子体内有蛔虫时，会产生一种物质使肠道蠕动速度加快，引发消化不良、肚子疼以及磨牙等。孩子磨牙时，家长可以观察他是否还有其它异常，比如吃再多食物仍然消瘦、食欲降低、肚脐周围疼痛、面上有白斑等等，如果如何这些症状，就有可能是体内有蛔虫了，家长可以去找医生开驱虫药给孩子吃。但年龄太小的宝宝不适合吃驱虫药，家长可要谨遵医嘱，不要随意给孩子用药！

　　三、孩子肠胃消化系统有问题

　　孩子肠胃消化有问题，也容易出现磨牙症状。比如孩子睡前吃得太饱，肠胃器官需要一段时间去消化吸收，在孩子入睡后，肠胃仍处于工作状态，身体负担大，就会引发宝宝睡眠时的磨牙行为。

　　另外，现在家庭生活条件好了，家长都喜欢给孩子吃大鱼大肉，不顾营养均衡。肉类是高蛋白食物，孩子吃多肉类身体消化负担大，容易出现消化不良，继而引发磨牙。

　　四、缺乏钙质

　　钙的孩子牙齿发育的重要元素，也是孩子容易缺少的元素，孩子在缺钙后，就容易出现磨牙等症状。如果孩子在磨牙的同时，还有多汗、易怒、烦躁不安、鸡胸等症状，那就很可能是缺钙了！

　　值得注意的是，许多孩子其实并不是真正缺钙了，而是身体缺乏维生素D。维生素D是促进身体吸收钙的重要物质，它难以从天然食物中获得，需要通过额外的方式去补充，比如晒太阳、补充维生素D制剂等等。

　　磨牙不重视，会对孩子有哪些伤害呢？

　　1.影响睡眠质量。在孩子住校的情况下，还会影响同宿舍人的睡眠质量，给孩子增加心理负担。

　　2.磨损牙齿。长时间磨牙，会使得牙齿表面牙釉质受到损害，引发牙齿过敏，在遇到冷热酸等食物时会出现牙痛的情况。

　　3.影响面部美观。长期磨牙，咀嚼肌不停收缩咬合，会使得还在脸型发生变化，影响美观度。

　　当发现孩子小时候有磨牙的情况时，家长要及时对症治疗，有虫驱虫，缺钙补钙。如果在小时候没能改掉磨牙的习惯，磨牙很可能会伴随孩子一生，到时候危害更大！

　　芸芸高级育婴师，专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期，到宝宝平安降落，芸芸一路伴您和宝贝一起成长。