作者：砚无声

　　“超过20年的爱情，要怎么保鲜呢？”

　　董卿在《朗读者》上，这样问作家张小娴。

　　张小娴说：“我觉得所有的爱情，要去保鲜，不是要对方重视什么，要对方改变什么，最重要的是你自己吧，你不停地进步，让自己变得优秀一点，我觉得这个就是为爱情保鲜。”

　　不得不说，张小娴对待爱情智慧又通透。

　　她的作品都与爱情有关。

　　如：2013年8月，推出爱情主题书《你终将爱我》，张小娴位列2013年第八届作家富豪榜第八名。

　　2014年4月，张小娴推出散文集《那些为你无眠的夜晚》。

　　2015年，推出长篇小说《致遗忘了我的你》，散文集《你会想念自己吗》。

　　2017年9月，推出散文集《请至少爱一个像男人的男人。》

　　她被称为“继亦舒之后，香港最受欢迎的畅销爱情小说家。”

　　张小娴也被誉为“全世界华人的爱情知己”。

　　她在《朗读者》节目上，朗读了她自己的一篇散文《爱情的餐桌》，节选自散文集《谢谢你离开我》。

　　“人的一生，要经历多少次离别，又要经历几回人面桃花，然后终于习惯了身边的人来来去去，终于明白了没有永远的相聚，也终于看淡了世事与人脸的种种变迁。”

　　你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。

　　当天的坠落，换来的是日后的提升。

　　那么，当时的痛苦也就值得了。

　　“不适合的人，其实早一点分开也挺好的。”

　　看完了《谢谢你离开我》，书中最扎心的8句话，道尽爱情的真相。

　　一：“爱的反面不是恨，而是冷漠”

　　有爱就有恨，如果一个人不爱你了，他不会恨你，而是对你冷漠。

　　你打电话，他爱答不理；你发信息，他视而不见。

　　他对你不闻不问，不管不顾。

　　你对他所有的关心，他都视作你对他的骚扰。

　　他始终用冷屁股，来贴你的热脸。

　　如果你感觉到他对你很冷漠，别自欺欺人了，他已经不在乎你了。

　　你要做的，是不乞求，不讨好，优雅转身。

　　二：“一个男人若愿意为女人做一件体贴的事，胜过五十年不变的承诺”

　　在结婚誓词上，一对新人承诺：“从今往后，无论贫穷还是富贵；无论健康，还是疾病；无论顺境或是逆境，我们都彼此相爱、珍惜、直到死亡才能将我们分开。”

　　承诺只是当时的。

　　生活是实实在在的，如果一个男人愿意为你做一件体贴的事。

　　比如：

　　你怀孕了，鞋带松了，他愿意蹲下来替你系鞋带；你喜欢吃茶叶蛋的蛋白，不喜欢吃蛋黄，他愿意为你吃掉蛋黄；你只吃瘦肉，他会把肥肉去掉，瘦肉放到你面前。你大姨妈来了，弄污了裙子，你在办公室打电话给他，他愿意回家拿一条新裙子给你换上，还把那条弄污了的裙子洗干净。

　　不要光听男人说了什么，还要看他做了什么。

　　让人觉得温暖幸福的，恰恰是生活中那些不起眼却是对方下意识的举动。

　　男人心甘情愿为你做一件体贴的事，胜过50年不变的承诺。

　　三：“愈是得不到愈是爱，愈是得不到愈是肝肠寸断”

　　这又让我想起李宗盛了。

　　当年，已婚的他为了追林忆莲，不惜抛妻弃女追到加拿大，在楼下苦等一夜。

　　后来，他们冲破一切阻碍，结合在一起，过不了七年之痒，就离婚了。

　　得到了，也就那么回事了，因为新鲜感消失不见了。

　　《读报纸的人》里，17岁的弗兰茨，邂逅波西米亚姑娘阿娜兹卡，被她迷得神魂颠倒。

　　阿娜兹卡对弗兰茨若即若离，让弗兰茨想念到疯狂的地步。

　　正如书里说的：“爱情就像一场大火，没人愿意也没人能扑灭它。”

　　他到处寻找她，打听她的去处。

　　但阿娜兹卡说，她不属于任何人。

　　这就更让弗兰茨浴火难耐了。

　　弗洛伊德教授毫不避讳地说：“你说的爱情，不过是xing欲。”

　　试想，如果阿娜卡兹跟弗兰茨结婚了，几年一过，他还会这么爱她吗？

　　愈是得不到愈是爱，愈是得不到愈是肝肠寸断。

　　四：“爱一个人，只有两条路：要么给他自由，要么成为很棒的女人”

　　生活中，你可能也见过这样的女生：

　　她爱上一个男人时，恨不得寸步不离，怕他被别人抢走。

　　其实，你越是太爱他，太害怕失去，你就越容易失去他。

　　道理很简单，因为你把全部的精力用在他身上，一来让他觉得你非他不可；二来你也失去了自我。

　　这两种都很危险，你越是非他不可，他越是高高在上；你没有自我了，就失去自信了。

　　如果你把时间和精力用来提升自己，丰富自己。

　　当你变得很自信时，就是他害怕失去你了。

　　因此，爱一个人只有两条路：要么给他自由，要么成为很棒的女人。

　　五：“不要相信一碗暖的糖水”

　　有些男人特别会哄女人，擅长伪装。

　　明明他在外面花天酒地，却让女人觉得他心里只有她，他没有去别的地方。

　　一个男人告诉张小娴，他在酒楼打包了食物，然后去按摩。

　　回家之前，在楼下的便利店买点东西，顺便把那碗已经凉了的糖水放进微波炉里加热，回家老婆可心甜了。

　　男人很晚回来，只要带着老婆爱吃的宵夜，那份宵夜就是他的免死金牌。

　　一个男人出去外面，回来给你带东西，一方面是因为他觉得愧疚；另一方面，就是他欺骗你的套路。

　　所以，不要相信一碗热的糖水。

　　最重要的，如果他真带东西回来给你了，请你别在其他女人面前炫耀。

　　六：“层次是无尽的，爱情却有尽时”

　　层次不同的伴侣，很难长久。

　　就像《我的前半生》里，罗子君在陈俊生眼里：“她什么也不懂。”

　　陈俊生有什么工作压力，就是跟罗子君说了，她也不懂。

　　长此以往，层次不同的两个人，共同话题也没有了，分道扬镳只是迟早的事。

　　《霍乱时期的爱情》里，乌尔比诺为费尔明娜知道他心里想什么，就先说出来感觉不爽。

　　换言之，如果他心里怎么想的，即便说出来，费尔明娜也听不懂，那该有多糟心！

　　找一个层次相同的朋友不容易，找一个层次相同的伴侣，那就更困难了。

　　层次相同的伴侣，才能相处不累。

　　张小娴说：“大家层次相同，才可以一起进步，他明白你在做什么，你也明白他在做什么。一个人走远了，就不可能回到原来的地方。”

　　没有人愿意等一个不愿进步的人。

　　层次是无尽的，爱情却有尽时。

　　七：“一旦有了嫌弃和介意，那只能证明你还没找到最好的”

　　经常听到有人说：

　　我男朋友人挺成熟的，就是学历低了点；他个子太矮了，我要不要跟他交往？他家里太穷了，但他对我很好，我要不要跟他谈？

　　张小娴说，你爱一个人的话，你根本不会介意他的条件。

　　一旦你介意他的条件，那不是证明你现实和势利眼，而是证明你根本不够爱他。

　　无论跟他在一起多久，你始终还是会介意的。

　　既然如此，就不如好好考虑一下。

　　“一旦有了嫌弃和介意，那只能证明你还没找到最好的。”

　　八：“人们哭得死去活来，伤心欲绝，只因为他们想不到结局会是这样”

　　有一年，我和父亲去杭州“鬼城”玩。

　　工作人员告诉我们，里面会比较怕人，一会儿有“鬼”突然坐起来，大叫之内的，你们行不行？

　　因为有了心理预设，所以玩的时候，我们并没有多恐惧。

　　谈恋爱也是如此，如果你没预想最坏的结局，你面临失恋时，就会伤心欲绝。

　　有一期《圆桌派》，窦文涛说他在大学里失恋后，极其痛苦，走了很多路，茶饭不思，最后减肥了。

　　文涛之所以如此痛苦，就是他没有预想会分手。

　　李玫瑾老师说，她没感觉痛苦。

　　因为她一开始就冲着交朋友去的，没打算发展成男女恋人，这样即便两个人没当恋爱，还是可以做朋友的。

　　张小娴说：“相爱的时候，何妨想最坏的结局。”

　　如果你能承受这最坏的结局，你就继续。

　　如果没做好最坏的心理准备，那就不要开始了。

　　张小娴说：“有些你爱过的人的确只是个过程，他在你生命里出现，是为了使你茁壮，使你学会珍惜和付出，使你知道这一生你想要什么，你始终追寻的又是什么。”

　　失恋不可怕，可怕的是对生活失去希望。

　　人生不过如此，最要紧的是，离开任何人，都能活得漂亮。