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45岁杨童舒“肤龄”只有30岁,这样的生活造就了她

45岁杨童舒“肤龄”只有30岁,这样的生活造就了她
2020年07月05日 00:02 新浪网 作者 ZM说娱乐

  杨童舒的某些行为受到很多人误解,为了更好的辟谣,她上了某个节目。在节目中,除了辟谣之外,她还分享了一些保养秘笈。虽然她已经45岁,但是“肤龄”只有30岁,真是保养得太好了。

  年龄的增加我们无法阻挡,但延缓衰老我们可以自己掌控,杨童舒就是一个很好的例子,不愧为“冻龄”女神。杨童舒能够保养成这样,与她的生活有很大关系。

  45岁杨童舒“肤龄”只有30岁,这样的生活造就了她

  为了辟谣,某节目组在杨童舒刚到酒店就拜访她,她连一点准备的机会都没有,这样了解杨童舒才更为真实。她刚到酒店,还是纯素颜的状态,不过,看到这样的皮肤挺让人羡慕。在灯光的照射下,皮肤还有点反光。

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  工作人员在她纯素颜的状态下检测她的皮肤,她看起来非常轻松,仿佛对自己皮肤的保养非常有信心。很快检测结果就出来了,确实给了我们很大的惊喜。45岁的她,“肤龄”只有30岁,皮肤的弹性非常好。杨童舒在皮肤上的投资,让她得到了很大回报,让她成为“冻龄”女神。

  杨童舒在皮肤上的投资有外在的(护肤品),也有内在的(营养)。当然,坚持运动、保持好的心态、良好的睡眠等,都会对皮肤有一些影响。她作为明星,运动肯定少不了,心态不会差。她现在的工作可能比以前少了一些,睡眠可能也得到了保证。多种因素结合在一起,让她拥有了30岁的皮肤状态,真让人羡慕。

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  在饮食上,杨童舒已经坚持吃素很多年了。因为他的父亲得了直肠癌,她在医院看到这个病与动物脂肪有关,让她慢慢的减少吃肉的量,最后成为了素食者。她认为:“植物性食物的利大于弊”。可能是她长期吃素,加上一些外在的保养,让她的皮肤一直保持得很好。当然,不建议盲目吃素,具备一定营养知识再去吃素,这样对身体才更有好处。

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  在饮食上,杨童舒有一些研究。她自己存在一点贫血问题,她就通过饮食来改善自己的贫血。杨童舒使用八种红色的食物做成零食,每天吃一点,给她带来了很多好处。

  杨童舒可能是一个善于学习的人,遇到一些问题就去学习。当解决的问题越多,她掌握的知识也就越多。在护肤品的选择上和饮食的搭配上,她都有一些研究,让她可以根据自己的皮肤状况随时做出调整,从而让她把自己的皮肤一直保养得非常好。

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  看到杨童舒这样的皮肤,非常的红润,可能与她吃自己做的零食有关。通过精心打扮之后,她显得更年轻了。女人就应该像她这样,随时让自己处于一种比较好的状态。这种状态会给自己增添很多自信,从而有更多的底气和勇气去面对生活,让自己的生活更加精彩。

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  杨童舒作为一个明星,她对自己有很高的要求。比如:吃素、坚持运动、保持好的心态等,正是这样一种好的生活方式造就了她,让她拥有30岁的皮肤状态。

  如果你想成为一个“冻龄”的人,你会为之舍弃什么?

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