70后的女人，一晃就奔五了，突然有人跑过来，叫你奶奶，尴尬得不知道该如何回答。时光一去不返，70后的女人，青春不再，头上悄悄冒出了白发；长着皱纹的脸，都不敢照镜子；松松垮垮的肌肤，水桶一般的腰......

　　70后的女人，仍旧过得不轻松，多少女人，还在为生活奔波，为孩子的未来担忧，还有的人，才刚刚成为母亲......父母渐渐变老，越来越需要依靠。

　　其实，70后的女人，要扔掉这“五样东西”，越活越精彩，优雅、从容、健康、积极、真实。

　　1、扔掉“抱怨”，学会微笑。

　　一个女人，越抱怨，越痛苦。并且，抱怨解决不了任何问题，只是会让自己陷入一种“惶惶不可终日”的状态。并且，别人总是听你在抱怨，就会躲着你，就是最好的闺蜜，也“怕了你”，疏远你。

　　70后的女人，青春走远了，那就保持一种从容的心态，不管多大的压力，有多少不愉快的事情，都“一笑而过”，告诉自己“没什么大不了”，天天抱怨人生，好傻。

　　微笑是最好的化妆品，当一个女人，每天微笑出门，阳光就撒播了一路，阳光的温暖也会挤进心灵。也许，女人的笑，是一种职业习惯，是自我安慰的笑，但也比哭好很多。

　　“境由心生”，心情好了，啥都好，看什么都是风景，哪怕天天面对“锅碗瓢勺、柴米油盐”，也能哼着歌曲，过得有滋有味。

　　2、扔掉“欲望”，顺其自然。

　　每个人都想嫁一个好老公，也想家庭越来越富裕。但每个人的精力是有限的，能力也不一样。要懂得，放下欲望，适当的时候，认命吧。

　　都是最好的安排”，哪怕家里只是刚刚温饱，但也别埋怨身边的人，别拼命去赚钱。保持一种“顺其自然”的心态，属于自己的，好好把握，注定得不到的，就放手吧。

　　人生不如意事十有八九，这年头，谁都过得不容易。要将心比心，学会和那些生活差不多的人比较，这样就好受多了。

　　3、扔掉“孽缘”，一切随缘。

　　也许，70后的女人，心中还有念念不忘的爱情，要么是前任，要么是有缘无分的爱，要么是暗恋过的谁，但不管怎样，都要放下了。

　　无缘夫妻的人，都不是真爱，是一段“孽缘”，如果天天思念，只是越来越难过，还会弄丢眼前的幸福生活。其实，要走的人，不值得再去思念 了，他都牵手别人了，你还在想着，就是傻！天天想，就是自作孽！

　　70后的女人，要知道，有的婚姻，不是不够好，是女人心中有念念不忘的老情人，结果，就忽视了眼前人，最后都弄丢了婚姻。要知道，不管多么爱你的男人，都不允许你“一心二用”，爱是自私的，就像眼睛里容不下“沙子”一样。

　　少年夫妻老来伴，珍惜眼前人，别让“渐渐变老”的自己，还回到单身的日子，还要拼命折腾爱情，要一切随缘。

　　4、扔掉“小气”，富养自己。

　　70后的女人，要懂得“有钱没钱，都富养自己”。富养不是买奢侈品，不是吃山珍海味，而是锻炼身体，健健康康的女人，最美。

　　富养自己的女人，懂得养生，做什么，都会劳逸结合。劳累了那么多年，该享受生活了，一辈子就那么长，要是都过得苦不堪言，太不值得了。

　　别对自己太抠门了，节约的钱，自己舍不得花，想要留给儿女，没有错。但要知道“儿孙自有儿孙福”，你要做的是，激励儿女奋斗，而不是留下一堆的财产。

　　70后的女人，要学会好好爱自己，有钱过好日子，没钱过好心情。弄丢了“匆匆的时光”，但千万别弄丢好心情。心态好，啥都好。

　　70后的女人，美是自己创造的，最美的是心境。弄丢了钱，还有好心情，也是一种“富裕”。真的家里不富裕，也可以打扮干干净净，日子过得优雅一些，也是一种“富态”。过分的小气，其实是心穷的征兆，会把自己固定在“穷人圈”里，慢慢失去福气。

　　话，看着别人的脸色，却不得不低声下气。还有，做一些自己不喜欢的事情，迎合别人的喜欢。

　　70后的女人，奔五了，慢慢就看透了很多的人和事情，也有了自己稳定的事业和人脉，不必再虚伪下去了。值得交往的人，留下来；不值得交往的人，得罪了，也没有关系。要相信自己，总有一批真诚的人，可以长期交往，到老了，还可以互相帮助，成为老年朋友。

　　一个人，到了一定的岁数，就应该返璞归真，总是虚伪，真的很压抑。女人要活得精彩，就应该敢于做真实的自己，画点淡彩，说点真话，坦坦荡荡，问心无愧就好了。

　　其实，时光无情，每个人都会变老。70后的女人，在变老的路上，懂得善待自己，别想太多，别什么都往心里装，要留住“青春的心”，要懂得，边走边扔，人生才更加轻松自如，即便日子过得很苦，脸上依旧带着微笑，一言一行，始终最美。

　　作者：布衣粗食。