人体正常每天都会分泌100ml的痰液，有一部分会咳出体外，而大部分会随着吞咽动作进入消化道，最后排出到体外。不要小看痰，作为一种人体的分泌物，痰也是可以作为身体问题的显示。身体出现问题之后，痰的颜色会出现改变，那么正常的痰是什么颜色的呢？

　　正常人的痰是什么颜色

　　痰液是由多种物质组成的，作为人体四大体液之一，痰与人体健康是息息相关。中医上认为，痰液性冷而湿，虽说痰是多种物质组成的，但正常的痰颜色是白色，并且是稀薄的，当痰液的颜色发生改变，那么就该警惕身体健康问题了。

　　那么，不同颜色的痰液代表身体出现了什么问题呢？

　　不同颜色的痰，到底代表着什么问题

　　1.黄颜色的痰，这种情况常见于细菌感染，或者是下呼吸道感染的人群，比如慢性支气管炎、肺炎、急性气管、支气管炎等。

　　2.黄绿色的痰，这种不同于黄色的痰，常见于细菌感染，比如绿脓杆菌，所以痰液会带有绿颜色，如果出现这种情况需要及时就医。

　　3.粉红色的痰，常见于慢性心衰的人群，如果痰液出现粉红色粘液，常提示慢性心衰病情加重。痰中带有血丝是支气管炎症的症状，但当血液的量增多的话，需要留意是否有重大疾病的可能性，比如肺结核。

　　4.棕褐色痰，这种情况常见于长期吸烟的人群，但如果痰液是褐黄色或者是棕绿色，需要警惕是否出现了肠套叠，肠套叠常伴有严重的腹部疼痛、嗜睡、腹泻等症状，这是一种非常严重的疾病，需要及时就医。

　　把痰吞回肚子里，对人而言有什么影响？

　　面对痰，部分人却不在意，常常把喉咙中的痰咽下去。其实这样不为意的小动作，却给身体带来一定的影响。众所周知，痰液当中带有一定的毒素和细菌，一旦把痰咽下去，会对肠胃、消化系统造成一定的伤害，甚至可能会导致便秘或者腹泻问题地出现。因此，对于喉咙中的痰，一定要及时吐出来，用纸巾包好。

　　痰液具有非常重要的作用和意义，不同颜色的痰提示不一样的身体情况，而对于痰多的人群，吃什么中药可以缓解呢？

　　痰多人群，用什么中医缓解

　　中医认为痰多是脾湿引起的，脾胃虚弱，体内的水代谢容易出现问题，从而使脾胃产生的痰液不能及时代谢，积聚在体内形成湿气，所以出现痰多的现象。

　　针对痰多需要分不同的情况对症治疗，大青叶、甘草、桂枝、半夏、干姜等适合寒痰，荆芥仁、苏叶、杏仁等适合风痰，半夏、茯苓、白术等适合湿痰，北沙参、炙杷叶、玉竹等适合燥痰。

　　如果分不清是何种问题引起痰多的话，可以服用参苓、白术、白前、苏子、莱菔子等中药进行缓解痰多的情况，在日常饮食中应以清淡饮食为主，多吃健脾化痰的食物，另外多吃水果蔬菜，并且保证每天的饮水量，对于痰多的人群来说也是非常重要的。

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