据康宝莱调查发现,很多人减肥是根据体重数字来判断是否变瘦,这只是单纯的“减重”。还有另一种减肥就是“减脂”。减脂是指通过运动将身体里面的脂肪含量降低下来,同时通过力量训练增加肌肉含量。在减脂时,你的体重数字也许不会有明显的差别,但是整个人看上去会更有线条感。
在减肥期间,如何保留住原有的肌肉,成了很多人的烦恼。肌肉在我们的身体里起到基础代谢的作用,肌肉含量越高代谢率就会越高。但是在减肥期间,节食会减少能量的摄取,从而导致肌肉疲乏、萎缩,减慢新陈代谢速度。所以康宝莱建议进行适当的力量训练来维持你的肌肉含量,而不是只靠节食。
减肥期间 “管住嘴”的同时,我们所摄入的能量与营养,便会低于身体所需。然而身体营养均衡是非常重要的。我们常见的镁、锌、碘、维生素C等营养元素也是减肥的好帮手,充分摄取这些营养素,就能加速体内脂肪燃烧,并且提高新陈代谢率。
现在,超过300位科学家及博士为正康宝莱的做着科学研发,全球化的生产工厂支持着康宝莱各类研发的进行。在质量管理方面,康宝莱坚持种子到餐桌的全球质量管理理念,为消费者提供安全有保障的健康产品。康宝莱在全球遵循“从种子到餐桌”的质量体系,并从整个产业链的每一环严格控制食品质量安全,实现了对原材料质量和纯度的控制以及产品研发、生产、质检和使用的全过程把控,使所有产品都有源可循,真正做到“安心健康”。
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