全国学生在高考查分这件事上几乎做到了行为一致，比如举着颤抖的双手查分，又如查了高分后喜极而泣或淡定从容，又或是痛哭流涕。

　　这对父子也不例外，他们查分时的欢呼视频在网上走红，不过网友们的关注点却歪了：谁是爸爸，谁是儿子？

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　　学霸儿子与爸爸庆祝高考考了高分，网友：谁是爸爸，谁是儿子？

　　四川高考分数公布后，一个学霸儿子和他的爸爸突然在网上走红，他们走红并不是因为学霸考的分数高，而是查分时的激动表现。

　　学霸在查成绩时十分忐忑且犹豫不决，一旁的学霸爸爸也显得十分紧张，妈妈一直在旁边催促儿子查分，一家人精神都紧绷着。

　　经过一番思想斗争，学霸终于屏气凝神点了鼠标，但却不敢看，最终学霸和爸爸还是紧张地瞟了一眼电脑屏幕，随即兴奋得举起了双手又跳又叫，学霸还一把抱住了爸爸，两人激动地欢呼大叫，一边录视频的妈妈得知儿子考了689后也喜极而泣。

　　学霸的妈妈表示，儿子这次高考超常发挥，比平时考得都要好，高出四川理科一本线168分，可选择的名牌大学可不少，也难怪一家人如此开心。

　　许多网友看到这个欢喜的视频也纷纷表示：隔着屏幕都能感受到他们的开心，虽然考高分的不是我，但看到他们如此开心，我也跟着开心。

　　不过有的网友关注点不在于学霸的高分，而在于父子俩的长相，许多网友看了后懵了：这哪个是爸爸？哪个是儿子啊？

　　父子俩都戴着眼镜，长得也很像，就跟一个模子里刻出来似的，不知道是儿子看起来老成，还是爸爸看起来年轻，一时还真不好猜出他们的身份。学霸父子俩的长相引人注意，学霸的查分过程更是引起了许多同龄人的共鸣。

　　学霸妈妈透露，儿子高考结束后认为自己没有发挥好，整天都很焦虑，不愿意估分，也不敢查成绩，患上了轻微的“考后焦虑症”，在家人的鼓励下才慢慢调整好心态，鼓起了勇气查分数，最后也如愿收获了惊喜。

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　　考后也有焦虑症，考后焦虑不容小觑

　　高考过去已有一个月，全国各地的中考也落下帷幕，在查成绩前或收到录取通知书前，许多学生会出现茶饭不思、寝食难安等不同程度的焦虑，这就是人们常说的“考后焦虑症”，焦虑严重影响了学生们正常的生活。

　　考后焦虑通常有这些表现：

　　一是面对考完试后突然的放松会有莫名的空虚感，变得没有目标没有动力。

　　二是对考试成绩有极高的期待，或总是担心自己考不好，整天精神紧绷，总是患得患失，对答案和查分数忐忑不安，即使知道结果后依然非常焦虑。

　　三是考后尽情放纵，比如不分昼夜地喝酒、打游戏、刷手机等，整天昼夜颠倒，如果有这些表现，那就说明自己有焦虑症的倾向。

　　“考后焦虑症”和学生的心理素质有直接的关系，比如学生自信的程度、对待成绩的看法，自尊水平的高低等综合因素决定了学生是否会产生考后焦虑症。

　　另外，家人和老师对学生的高期待，也会给学生增加巨大的压力，导致学生考后焦虑。

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　　不管大考小考，总是担心自己考不好，怎么办？

　　考后焦虑症不可轻视，轻者郁郁寡欢，影响身体，重者容易想不开，对生活感到绝望，不管大考小考，总有考后焦虑症怎么办？

　　首先要做的就是找到焦虑的原因，比如是自己产生的压力，还是外人施加的压力，找出了原因才能正确看待压力。

　　其次，可以尝试自我调节方法，比如看书，听音乐，做自己喜欢做的事情，使自己忙起来，没有时间去焦虑，或是寻求他人的帮助，向家人、同学倾诉，或是写日记疏导焦躁的情绪。

　　另外也要学会接受现实，告诉自己已经尽力了，不论如何，这次的考试结果都已无法改变，只能下次再努力。

　　虽然中高考很重要，但并不能完全决定一个人的人生，只要保持乐观的心态不断努力，一样会有精彩的人生。考试没考好，不要总是灰心丧气，调整好心态，以最好的姿势迎接新的征程才是当下最重要的事。

　　今日互动话题：你有考后焦虑症吗？欢迎在评论区留言交流！

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