秋分
农历二十四节气中的第十六个节气
时间一般为每年的
公历9月22日至24日
秋分之日，太阳黄经180度
阳光直射赤道，昼夜平分
是天气
由热转凉
的分水岭
在这一场秋雨一场寒的时节
在这草木染青黄甜枣装满仓的当下
亲爱的爸爸妈妈
和孩子一起知道这6件事
感受一年中最惬意的自然馈赠
90
%
01
和孩子讲讲秋分的含义
我国古籍《春秋繁露》中说
“秋分者，阴阳相半也
故昼夜均而寒暑平”
秋分之“分”为“半”之意
“秋分”的意思有二
一是，昼夜时间均等
这一天，全球大部分地区的
24小时昼夜均分，各12小时
二是，气候由热转凉
按照我国古代以
立春、立夏、立秋、立冬
为四季开始的季节划分法
秋分日居秋季90天之中
平分了秋季
02
和孩子说说秋分三候
秋分有三候——
一候雷始收声
二候蛰虫坯户
三候水始涸
古人认为雷因阳气盛而发声
秋分后阴气开始旺盛，不再打雷
由于天气变冷蛰居的小虫
开始藏入穴中并用细土封起洞口
秋分后天气愈加干燥
湖泊河流中水量渐渐变少
有些水洼沼泽之类开始干涸
03
和孩子一起体验丰收喜悦
秋分佳事之一便是
收获
春种一粒粟，秋收万颗子
秋天不仅是美丽的季节
也是丰收的季节
今日秋分
同时也是“中国农民丰收节”
五谷丰登，颗粒归仓…...
丰收的喜悦是对一年汗水最好的回报
五谷丰登、国泰民安
一直是中国人
从未改变的期盼
种下一颗种子
等待一次惊喜
四季流转、秋收冬藏
这就是劳动的意义与快乐
我们常说五谷丰登
“五谷”是哪五种谷物？
稻黍稷麦菽，这些都是什么呢？
稻
：一般指水稻，去壳后称大米，是米粉、米线等的主料；
黍
(shǔ)：果实称黍子，去皮后北方称黄米，比小米稍大；
稷
(jì)：又称粟，脱皮后称小米；
麦
：北方旱作农业的主体农作物；
菽
(shū)：豆类的总称，也特指“大豆”。
秋分不仅是收获的季节
也是播种的关键时节
此时华北地区已开始播种冬麦
而长江流域及南部广大地区
也要抢耕土地，将油菜种上
04
和孩子一起了解秋分习俗
——竖蛋
“秋分到，蛋儿俏”
选择一个身量匀称的鸡蛋
轻手轻脚地竖放在桌上
看看它能不能顺利站住
小朋友们，快来试试吧
——吃秋菜
这种习俗多在岭南地区
秋菜是一种野苋菜
采回的秋菜与鱼片滚汤
名曰“秋汤”
——品秋蟹
秋分时节
丹桂飘香，蟹肥菊黄
而且螃蟹富含蛋白质
是秋季最好的滋补佳品
05
与孩子一起感受阴阳的变化
特殊现象
找不到自己的影子
因为，太阳直射点不偏不倚地照在赤道上，当你来到赤道线时，就会发现任何物体都找不到自己的影子。
南北极过着共同的白昼
秋分这天，太阳直射赤道，南北极同时都可以看见太阳，分享着同一个白昼。
高度和影子一样长
在北纬45度线上，用不着爬高，便可丈量出建筑物的高度，因为这一天高度和影子一样长，所以知道了影子的长度，也就知道了建筑物的高度。
[图片19]
有趣的小实验
做个小实验吧！四季的变化，其实就是阴阳变化的过程，24节气更细腻的表达了阴阳变化，跟孩子说完节气里藏着阴阳的自然现象后，可以做一个小实验：
[图片20]
取傍晚一个时间点，比如17:30来观察，然后让孩子录下某月某日17:30分时某地方的景色，简单说说自己观察到的大自然。
过一周，同一个时间同一个地点，再来录下景色，录上一段时间后，放在一起观看，就会发现阴阳的变化。
孩子会发现，同样的时间点，大自然处于不同的阴阳状态，阴一天天增长，白天越来越短，天气越来越冷。
到了明年春分，与秋分一样是阴阳平分的节气，再做同样的实验，就能看见阳气一天一天增长，天气一天一天变热，白天一天一天变长，正好是与秋分相反。
[图片21]
这是孩子能在大自然里感知到的阴阳变化，虽然非常简单，但会让孩子用心去体会大自然的变化，种下一颗小小的阴阳思维种子，随着他长大，他会慢慢去思考去感受大自然中的许多道理。
06
和孩子一起健康度过秋天
农谚有云
“一场秋雨一场寒
十场秋雨穿好棉”
秋分过后
天气愈加凉爽
昼短夜长越来越明显
昼夜温差也逐渐增大
无论是孩子或是父母老师们
都要注意保暖，及时添衣
早睡早起，多食新鲜蔬菜
健健康康度过美丽的秋天
