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好做又很受欢迎的几道美食,有荤有素,鲜香可口又营养健康

好做又很受欢迎的几道美食,有荤有素,鲜香可口又营养健康
2020年05月31日 00:57 新浪网 作者 美食作家冠标264

  让做饭更具幸福感,让不会做饭的人会做,让会做饭的人更会做,和最重要的人一起做饭。

  吃饭是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。

  三餐茶饭,四季衣裳。共同造就了一个叫家的地方,人因食物而聚,人不散,家就在,烟火人间,风味常存。接下来,我就给大家分享一些家常菜的做法,让家更有味道!

  葱油鳜鱼

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  鳜鱼洗澡,鱼身两面斜划几刀,鱼身两面各撒少许适量的盐,盘底垫上大葱葱白及蒜瓣,把鱼放在上面,再在鱼的上面放上姜片、蒜瓣,浇上料酒。

  蒸锅内大火烧开,再把鱼放入蒸锅蒸8至10分钟关火。

  蒸好鱼之后,换一个热盘子。用一个平盘和锅铲把鱼移至另一个盘内。

  炒锅内倒入花生油烧热,烧至油冒烟。鱼身上盖上小香葱,均匀淋上蒸鱼豉油,再浇上热油,立马击发出香味啦!

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  油炸小鱼

  做法:1、把鱼内脏弄干净。然后用料酒酱油姜葱胡椒粉,放在一起腌。

  2、腌好了就裹淀粉,不要太多,粘了就好。(也可以用蛋液蘸一下,再粘面粉)再炸。

  3、注意油温不能太高,小火炸就可以了

  椒盐土豆片

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  食材:土豆(黄皮)300克,植物油50克,白砂糖10克,椒盐20克

  做法:

  1.将土豆洗净,去皮,切成2毫米厚的菱形片,放入水中浸泡10分钟,捞出沥水。

  2.将炒锅置大火上烧热,倒放植物油,待油烧至七成热时放入上土豆片(分次下锅炸)炸至微黄色时捞出沥油,待油升温后再炸余下的土豆片。

  3.待炒锅内油再烧至七成热时放入土豆片复炸,炸至金黄色时捞出沥油后装盘,撒上花椒粉和白砂糖后就可以吃啦。

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  苦瓜大虾

  材料:2苦根,鲜虾酱200克,3瓣蒜瓣,20胡椒粉,料酒,白胡椒粉,盐,糖,醋适量。

  做法:

  1、鲜虾去头部和皮肤,取出虾,挑出虾线、腌料和白胡椒粉十分钟。

  2、放入沸水烫漂后,将鱼的颜色,放入沸水中过冷,捞出沥干,苦瓜切成两半。

  3、用勺子挖它,切成薄片,放入沸水中煮热片刻,取出并冷却。

  4、蒜剁扁、拌开水虾、苦瓜和大蒜,加盐、糖、醋拌匀。

  5、从植物油锅内,将小火炒香花椒,取出花椒,花椒油浇在拌苦瓜大虾中,拌匀。

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