刚过完中秋节不久，几乎所有品种的葡萄都已成熟，这个季节的葡萄甜度高颜色深，价格也不是很贵，很适合酿葡萄酒。随着人们生活条件的改善，人们对生活的品质越来越有所追求，追求原生态，追求健康安全的食物。而自酿葡萄酒没有放防腐剂、调味剂、色素等化学原料，采用的葡萄也是自己挑选的，整个生产过程自己完全掌控，所以他是很放心的饮品，自然得到人们的喜爱。经常喝自己酿的糖葡萄酒，对身体有保健功能，每天喝一点能让你心情舒畅，延年益寿，具体来说有以下9大好处。

　　1.美容养颜

　　自酿葡萄酒中的单宁、类黄酮等多酚物质，具有抗氧化、促进血液循环的作用，能减少肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题，达到养颜美容的作用。一般每天喝50毫升比较适宜。

　　2.促进消化

　　自酿葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，能帮助食物的消化；而且，自酿葡萄酒是酒精性饮料中惟一的碱性食品，每天适量饮自酿葡萄酒，可以中和食物中的大量酸性物质，促进消化。

　　3.减肥瘦身

　　自酿葡萄酒中酒精含量虽然不高，大概11度左右，很适度饮用，能活血暖身，促进血液循环，有效地减少身体内水分，缓解水肿。其次，红酒含有的维他命C、E以及胡萝卜素，能够很好地提升人体随着年龄不断降低的新陈代谢，这样就促进人体不断地消耗热量以及代谢，对于减肥瘦身是非常有利的。

　　4.预防心血管疾病

　　自酿葡萄酒葡萄中含有丰富的花色苷、前花青素以及单宁等物质，这些物质都能够帮助明显地扩张血管、增强血管通透性。并且自酿葡萄酒中还有能够帮助降低血压、血液中胆固醇和血脂的黄酮类物质，能够有效帮助预防心血管疾病。

　　5.延缓衰老

　　自酿葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E，微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，有助于延缓衰老。

　　6.预防癌症

　　自酿葡萄酒富含白藜芦醇，有很强的抗癌作用，可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散，还可使癌细胞丧失活动能力，所以制酿葡萄酒是预防癌症的佳品。

　　7.增进食欲

　　自酿葡萄酒能够帮助增进食欲，首先自酿葡萄酒颜色鲜艳，看着让人心情很好；其次是自酿葡萄酒具有独特的果香，能够刺激人的食欲；还有就是制酿葡萄酒味道带有酸甜味，让人增加食欲。

　　8.软化血管

　　研究发现，自酿葡萄酒中含有一种非酒精成分“白藜芦醇”，具有降低胆固醇和甘油三脂的作用，还可以软化血管、改善血液循环。

　　9.利尿

　　自酿葡萄酒中含有酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾等特殊成分，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

　　我自己酿葡萄酒喝已经有13年了，每年都要酿100多斤，自酿葡萄酒虽然好喝，但是贪杯也会醉人的，我在我的动态里面有我酿葡萄酒的经验文章，欢迎朋友们关注参考，留言交流讨论。