提示：

　　不要出门、不要出门、不要出门，重要的话，一般都要说三遍，可是，即使国家强力发声，喊上三百遍，三万遍，很多人依然顾若罔闻，一意孤行，陷自己和他人的生命安全于不顾。

　　我们每个人的努力（隔离），才是消除这场疫病最为关键的因素！如果爱这个国家，请您一定要响应国家的号召。

　　在复工、返回岗位期间，一定要做好防护，保护好自己，就是对自己及家人最好的保护。

　　作为一个佛弟子，我们可以静心，内省，食素，念佛，陪伴家人，让自己慢下来，进入和平的频率，就是对这场疫情最大的贡献。

　　我们起心动念、言语造作刹那刹那在往外边透露，这一透露，速度非常快，遍法界虚空间一切诸佛如来全收到了，跟他同心、同愿、同德、同行，他能不加持你吗？！肯定是这个道理。得三宝加持，这个佛事自行化他就格外地顺利了。

　　那么我们遇到挫折怎么办？挫折也是加持，消除业障。心正、行正，为众生、不是为自己，还有许许多多的困难，有意想不到的挫折，全是消业障。业障消除之后，一帆风顺。这些事情，六十年前章嘉大师教给我的。他给我讲的一个题目是“佛氏门中，有求必应”，告诉我这些道理，告诉我许许多多不同境界现前，无非加持！顺境里边如果你心生贪念，障碍就来了，业障，业障现前了。逆境、恶缘，嗔恨心生起来了，业障现前。必须在顺境、逆境、恶缘、善缘得清净，这就对了。你在这里边得清净心、得平等心，境界自然就提升了嘛!

　　为一切众生指示，这个“示”，就是要做榜样，你讲给他听，他不相信，你做出来给他看，他就相信了。你说最普通的素食，素食好啊！你劝他吃素，那就真的难为他了，他做不到，没有荤腥他吃不饱，可是他又希望身体健康。我这么多年参加了联合国的世界和平会议。会议当中最特殊的一个现象，就是会友们都会找我聊天，问我养生之道：你怎么保养的？我参加这个会议，七十五岁之后，这样的年龄在会里边几乎很少很少。不是没有，也有，很少！一般年龄大概都是四五十岁，不超过六十岁，我们坐在一起精神饱满、没有疾病。跟我们见面，觉得我们非常欢喜，没有任何一桩忧虑的事情，快乐！给他们很好的好感。怎么保养身体的？很简单，一个是清净心，一个是素食。我就告诉你两桩事情。快乐！

　　佛法讲“一切法从心想生”，你的心真诚，你的心清净，心里头有仁有义，你就不会劳累了。几年前我从北京回到安徽庐江，我选择乘车，离开北京的时候在北京三环绕一圈，一路念佛，给中国大陆的地神回向，希望这地方没有灾难。我一天乘车十五个小时，别人都以为我很劳累，（其实）我很快乐！能有这个机缘为祖国山河大地来祈福，希望这个地区不要有灾难。

　　我告诉我们同车的人，包括司机都念佛，我说我们这个车就是道场，这车里边供有佛像。我说我们今天是做佛事，是做消灾祈福的法会。十五个小时我带着大家，当中好像只休息两次，吃饭的时候休息。没有想到自己，你就不会累。如果想到自己，长途旅行你就会很累。我们心里只有祖国大陆冥、阳无量无边的众生，能有见佛闻法的机缘。这一句佛号，古人讲的很多，讲得好，“一历耳根，永为道种”。平常没有机会闻到啊。我们这个车是念佛的车，一路上只有一处堵车，大概只有半个小时，其余的道路上长途无阻。现在中国大陆上高速公路做得很好。

　　所以，学佛最好把自己忘掉，别去想自己，什么事都没有。想自己的时候，什么麻烦都来了，何必想自己呢！