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孩子为啥入夜还不睡?崩溃宝妈看过来,科学哄睡很高效

孩子为啥入夜还不睡?崩溃宝妈看过来,科学哄睡很高效
2022年01月11日 11:19 新浪网 作者 饭饭妈妈育儿小致

  女性在怀孕的时候多半是充满期待的。他们期待自己的宝宝能够健康、漂亮,出生的时候能够顺顺利利。可是,真等宝宝出生了,才发现育儿一点都不轻松,也不像自己曾经想象得那么美好!

  

  毕竟,孩子太小,需要宝妈时时刻刻的照顾。可就算妈妈给孩子足够的呵护了,孩子也依旧会因为某些原因而睡不好,甚至大声地哭闹,一天两天还行,时间一久,不但宝妈崩溃,甚至还会折磨得一家人和谐不再。

  那么,作为一名有智慧的宝妈,我们到底该如何哄娃娃睡觉,彻底解决自己的崩溃,促进家庭的和谐呢?我们可以参考月龄,来使用一些小妙招。

  一、0-2个月的宝宝

  针对这么小的新生儿,如果他们不想睡,想要哄睡他们几乎是不可能的。但请宝妈们放心。这么大的宝宝也根本不需要我们哄睡,因为他们正处在一个需要大量睡眠的阶段。每天除了吃喝拉撒。他们会始终处在一个睡觉,不断睡觉的阶段。

  

  但有些宝宝,睡觉的时候不太踏实,这时候,我们可以用家里干净的浴巾,从一个角开始,卷成一个卷,弯成U型之后,再把宝宝放进去,然后再通过两端,分别从宝宝腿中间绕过去,用这种包裹的方式可以让宝宝产生非常真实的紧裹感觉。让小宝宝有非常好的安全感。

  相比于不包裹的孩子来说。被包裹的孩子,不但可以减少睡眠时惊跳的反应,更能让小宝宝们睡得踏实又安稳。

  

  

二、2-12个月的宝宝

  这个阶段的宝宝其实睡眠已经相当平稳了。不过也有少数的夜哭郎,常常让一家人受不了。尽管如此,我们还是要注意尽量不要大幅度地用力摇晃孩子入睡。因为过度地用力摇晃,可能会伤害孩子还没有发育完全的脑组织。

  在哄这么大的孩子睡觉时,一定要摸清孩子睡觉的规律,并建立起孩子的睡眠仪式感。首先就是要抓住孩子犯困的信号。比如孩子开始揉眼睛、眼神呆滞等等,抓住孩子的这些表现,就能够轻松地哄娃睡觉了。

  

  

三、1岁以后的宝宝

  已经过了一岁的宝宝,开始有自己的性格了,而且他知道怎么叫听父母的话,什么叫不听父母的话。所以,这个时候如果你要孩子去睡觉,但他偏偏不肯睡,坚持要玩儿,你也是一点办法都没有的。因此面对这么大的孩子妈妈可以采用一些策略,比如,你用装睡的方式来吸引孩子和你一起睡觉。或者,通过建立孩子的睡眠仪式感来帮助孩子快速地进入睡眠的状态。

  在育儿的路上,我们都是新手,如何更好照顾孩子,可以关注我,和我一起探讨育儿路上那些事吧。

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