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爸爸在家经常做的几道菜,营养美味,越吃越香,太好吃

爸爸在家经常做的几道菜,营养美味,越吃越香,太好吃
2020年03月13日 17:01 新浪网 作者 佳佳聊体育源源

  红烧排骨

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  需要准备的食材:肋排500g。调料:啤酒1罐、食用油、生姜1块、冰糖若干、生抽、老抽、盐;

  香料:八角、桂皮、香叶、小茴香、白胡椒粉;

  红烧排骨做法:

  将排骨焯水洗净。

  锅内倒点食用油,放入冰糖炒个糖色。小火慢炒至枣红色就可以了。

  下入排骨,翻炒上色。

  再将八角、桂皮、香叶、小茴香、白胡椒粉这些香料一股脑全部倒入锅中;

  倒入2勺生抽、1勺老抽、1勺盐、半勺白胡椒粉;

  加入1整罐啤酒。大火烧开,转小火焖煮40分钟。

  最后大火收汁、撒上葱花即可。喜欢吃辣的就撒点小米椒。

  虫草花炒食蔬

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  材料:虫草花30克、荷兰豆100克、铁棍山药150克、黑木耳30克、生姜1块、食盐2克、水淀粉10毫升、油15毫升

  做法:

  1.虫草花、黑木耳用水泡开,山药削皮切片,用水泡着,荷兰豆掐去老筋洗干净

  2.起锅烧水,加几滴食用油,煮开,放入荷兰豆,黑木耳各炒一遍水捞出

  3.备锅烧油,放入姜丝,炒香,放入山药,翻炒,加入黑木耳炒匀

  4.放入荷兰豆,虫草花翻炒,加点食盐,水淀粉翻匀,蔬菜都熟了出锅

  土豆木耳焖鸡翅

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  所需食材:鸡翅、土豆、葱姜、青红椒、木耳、八角、桂皮、香叶、干花椒、干辣椒、料酒、蚝油、酱油、十三香。

  1、把准备好的鸡翅冲洗干净,然后切成两半放入锅中,加入清水,记得倒点料酒下锅哦,把水烧开抄一下水,取出冲洗干净以后备用。

  2、起锅热油,放入葱姜、干辣椒、干花椒、八角、香叶和桂皮下锅,煸炒出香味来。

  3、炒出香味以后再放入鸡翅下锅,大火翻炒,接着放入蚝油,生抽与老抽,继续翻炒均匀上色。

  4、倒入适量清水,再把切好的土豆放进锅中,加入十三香,开小伙慢炖20分钟。

  5、叮~时间到啦,把青红椒与木耳倒进锅中,翻炒均匀,再加入食盐鸡精调味,翻炒均匀就可以出锅啦!!

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