粉嘟嘟的西米露是用红心火龙果和牛奶做成的,火龙果的粉色,牛奶的醇香,二者碰撞出迷人的粉色。西米体积小巧,煮熟后通体透明,放在不同颜色的液体中能够吸收其色彩,再加上它口感微弹润滑,而这清新的口感暗藏营养,冰镇后特别适合夏天饮用。
【材料】红心火龙果半个,西米适量,鲜牛奶250ml
1. 材料准备好:西米、红心火龙果、鲜牛奶;
2. 红心火龙果切块,留几块切成小块做最后的装饰和调剂口感用,剩下的全部放入果汁机中;
3. 将鲜牛奶倒入果汁机中,用量保持在建议最高量的提醒线处即可;
4. 盖上机头,双击按钮,28秒快速出火龙果奶昔;
5. 将西米提前泡凉水中20分钟,再入开水锅中;
6. 西米煮时,不时搅拌几下,防止西米沉淀而糊锅;直到西米煮到透明状,看不到白色的芯,关火;
7. 锅里倒点凉水稀释一下热汤,用漏久将西米捞出来,并过凉水;
8. 适量西米入杯中,打好的火龙果奶昔倒入杯中,用小勺搅拌均匀,再放切好的火龙果丁,火龙果西米露就做好了,醇香滑爽,微甜,又有火龙果特殊的味道,一道养颜、清肠、补钙的佳饮。
-----【草莓酸奶昔】-----
材料:草莓、自制无糖原味酸奶
制作:草莓洗净去蒂,与自制浓稠无糖原味酸奶同入料理杯中,打成奶昔即可。
-----【黑珍珠芒果奶昔】-----
隔天差五我就喜欢喝一杯奶茶,夏天太热了,水果奶昔是代替奶茶的最佳饮品,时常喝好处多。水果的维生素C等多种营养物质及植物纤维比红茶更丰富,口感顺滑,还不用添加额外的糖。水果的红黄绿橙让人心情愉快,和牛奶结合后更加浓稠顺滑,香甜可口还补钙。
【材料】木薯淀粉170克,红糖50克,凉水100克,芒果1个,鲜牛奶200ml
1. 材料准备好:木薯淀粉,红糖或者黑糖,凉水,鲜牛奶,成熟的大芒果;
2. 红糖和凉水同入奶锅中,用小火加热,不时搅拌,待糖水表面微微沸腾,关火,奶锅要放在台面上;
3. 红薯淀粉170克,将一半的木薯淀粉倒入糖水中,趁热用木棒搅拌,利用滚烫的糖水将一部分淀粉糊化熟化,就不易分裂口了;一边搅拌一边将剩下的淀粉全部倒进锅中;
4. 这是170克木薯淀粉与红糖水完全融合的状态,看上去很像是麦芽糖熬好的状态久搅都不断层;
5. 用手揪一块,粉团能够抻得很长,而且一点儿不粘手,且不易变形;
6. 取小花生米那么大的一块粉团,在手心里搓圆,这就是黑珍珠的生坯,如果圆子太大,煮的时间就长;如果粉团太软,煮出来的圆子不圆润,还干瘪变形;室内如果太干燥,可将大粉团盖上保鲜膜或者盖子,防止水分蒸发而变干;
7. 准备一个大盘子,撒一把木薯淀粉,把搓好的圆子扔进盘子中,圆子一边滚动一边粘上少许木薯淀粉,这样一是防圆子相互粘连,二是防止圆子粘在盘子上;三是防止圆子的水分过度蒸发;
8. 煮一锅水,水开后将圆子入锅中,中小火煮5-10分钟,圆子颜色由浅变黑红,体积是原来的1.5倍大小,且全部浮在水面上,用漏勺捞出;;
9. 圆子捞出后过两遍凉水,可以防粘连,同时还能让圆子的口感Q弹;
10. 煮和晾圆子时,可将芒果肉切小块,入果汁机中;
11. 鲜牛奶倒入果汁杯中,不要倒太满,要根据果汁机的容量倒入,并且留出机头和搅拌刀的容量;
12. 放上机头,两边卡扣归位,双击顶部的开关, 28秒快速搅打,声音也不大;果汁机可以正放,如果材料少就倒放,使搅拌刀头能够打到食材;
13. 芒果奶昔打好后,取一只喜欢的杯子,冲洗干净,舀适量黑珍珠入杯中;
14. 再把打好的芒果奶昔倒入杯中,瞧,浓稠香甜的奶昔,看了都想喝两口。