家长注意:以下这几大因素可能会造成孩子矮小症

家长注意:以下这几大因素可能会造成孩子矮小症
2019年08月21日 15:13 新浪网 作者 电影无解药

孩子矮小是影响比较大的一件事情,每个家长都不愿意自己的孩子比同龄孩子矮一截,但是家长可能并不清楚孩子是什么原因会造成矮小,同龄孩子都比他高半个头。这到底是什么原因呢?以下就矮小症的原因我们为家长朋友们做个具体的介绍。

家长注意:以下这几大因素可能会造成孩子矮小症

造成儿童发育的矮小的几大原因:

1、饮食问题

生长发育期的孩子对营养的需要是很大的,因此在饮食方面家长应该都安排以平衡的饮食为好,日常餐食荤素搭配,粗粮、细粮均衡摄入。但是我们生活中有不少家长,特别是家里的长辈,由于过去自己吃的不好,在带孩子的时候就千方百计想让孩子吃得更多、更好,担心孩子成长期营养不足,甚至想方设法给孩子吃各种保健品、微量元素或维生素,这种想法是不科学的,因此,对食物的总量、荤菜量以及不健康的食品都应该适当减少吃。

很多矮小儿童的家长,会误认为孩子矮小是因为平时食量过小或挑食过于明显造成,事实上,随着人们物质生活水平的提高,现在的孩子由于营养不足而造成矮小的几乎不存在了。

2、运动方面

儿童运动应该以慢跑、慢速跳绳等为好。像球类运动、游泳等也是不错的选择,只不过需要注意的是运动应该要保持连续性,球不在手时也要注意跑动。过于剧烈的运动会造成缺氧,是无氧运动,是不利于长高的。连续时间过长的运动对孩子的成长也是不利的,运动的时候要保持中等强度,有规律、连续性运动,多在户外,这样有利于减少矮小症的发生。

家长注意:以下这几大因素可能会造成孩子矮小症

3、睡眠质量:

儿童成长发育期保证较充足的睡眠也是非常重要的。由于儿童生长激素是人类长高的最主要激素,生长素的分泌主要是在深睡眠时分泌。学龄期儿童,一般要保持每天8~9小时睡眠时间。最好让孩子在10点之前入睡,现代人的入睡时间都比过去迟,但不未因此更矮,而是因营养改善、疾病得到及时、有效控制等有所提高。对治疗矮小症有你很大帮助。

4、其他方面:

年龄在2~14岁的儿童一般需要每年驱肠道寄生虫两次,不是必须查出有虫卵才需要驱虫,只要在不生病时就可。平时如果生病时,尽量及时到正规医院就诊。有些药物如肾上腺皮质激素、奎诺酮类抗菌药等有抑制身高作用。

以上我们为家长朋友们例举的几个方面是导致儿童矮小症的主要原因,身边如果有类似情况的人需要注意保养,我们都是知道身高体型对于生活、工作的重要性,因此希望能够对家长朋友们所帮助,让孩子拥有更加健康美好的人生。

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