我曾经这样喜欢过一个人：

　　他说不喜欢我跟异性接触，我就删掉了微信里几乎全部男生；他说喜欢短发女孩的干练，我就把留了多年的长发狠心剪去；他说创业需要一些启动资金，我就拿出自己全部身家帮他；他说公司事情多没时间陪我，我就自己吃饭逛街、自己搬家扛水......

　　我害怕失去他，所以拼了命地对他好，我以为他也会同样对我，我以为他至少会感动。

　　我把他的每句话奉上神坛，我相信甚至盲目相信他。

　　后来他说他累了，我才知道原来爱也可以让人窒息。

　　究竟什么样的爱才不多不少刚刚好？恋爱究竟要怎么谈才能保证不失去自我？

　　今天这份实用恋爱指南也许会对你有帮助：

　　1. 感情是流动的

　　孙燕姿在《开始懂了》唱道：爱情是流动的，不由人的，何必激动着要理由。

　　听起来很残酷，但是在开始一段感情之前，请记住这句话：感情是流动的。

　　没有人会按照承诺去爱你一辈子，承诺是承诺，但不一定会实现。

　　感情中的两个人很难保证会走到哪一步，所以不要一开始就抱着非他不可的心态，失去也不代表你不够好。

　　爱任何事物的方法，就是意识到你总有一天会失去。只要能在爱里遇见更好的自己就足够了。

　　2. 仪式感始终重要

　　很多人在恋爱的开始和结束都处于迷迷糊糊的状态，似乎没有一个昭告天下的开始也没有一个不拖泥带水的结束。

　　往往越是不清不楚的在一起，越容易不清不楚的结束。

　　恋爱是需要仪式感的，这种仪式感体现在有始有终，这个仪式感指的是当事人心理层面的界定。

　　不了了之的分手是一个未完成的情结，随着时间的流逝，这个结如果搁置不理就会变得越发缠人，将当事人圈在其中无法自拔。

　　所以有的人会拒绝开始新的恋情，因为她的上一段爱情还未真正画上句号。

　　所有没有内在分手仪式的恋爱，都不叫结束。

　　要真正结束一段恋爱，就得直面分手接受失去，接纳自身局限，认识到关系会有不同的方向，而每个方向都有下一站的任务。

　　3. 别把热恋当永远

　　在刚开始恋爱时，他对你好、对你体贴、对你无微不至都不足为奇，他宠你不是因为他有多好，而是因为你还新鲜，还值得他付出。

　　但如果他能一直对你好，一直对你体贴，一直照顾你，那才说明他爱你。

　　不要把一时的热恋当永远，但也别辜负他人的热情。

　　同时你要记得，别人对你好，证明你值得别人的好，要先有能力爱自己，再去爱另一半。

　　4. 拒绝过度宠溺

　　你可以相信情话，但不要沉溺在情话里失去自我。

　　他夸你、他宠你、他把你当公主，但不代表你真的是公主。

　　你能够吸引一个人不是因为你高高在上，而是你骨子里的魅力，同样，也不要因为对方的宠爱就丧失了魅力。

　　你要能够清楚的认识到自己的缺点，能够明白他人对自我的评价是否真实，同时也能够时刻拥有独立生存的能力。

　　恋爱中没有非谁不可，所以即使有一天他离开了，你也不会因为过度被宠溺而无法自处，更不会因为习惯了他的好而无法接受下一个人。

　　无论什么年纪，遇到爱情就是最好的年纪，也祝福你能遇到真正的爱情。