章子怡挺9个月孕肚,陪醒醒练跆拳道,肚子里小宝宝也跟着踢起来

章子怡挺9个月孕肚,陪醒醒练跆拳道,肚子里小宝宝也跟着踢起来
2019年12月15日 10:04 新浪网 作者 小慢漫趣谈

自从国家二胎政策开放之后,身边有很多人惩罚了生二胎的想法,演艺圈你生二胎的宝妈也很多。怀孕期间要给大宝提前做好沟通和心理建设,如果大宝不接纳或者有排斥的情绪,父母要耐心地跟他们沟通,不能够减少对爸爸的关心,消除大宝的不安全感。

章子怡挺9个月孕肚,陪醒醒练跆拳道,肚子里小宝宝也跟着踢起来

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相信大家都知道章子怡吧,他演过的电影很多人也都看过,都很经典,自从章子怡和汪峰结婚后就生下了一个女儿,名叫醒醒。醒醒简直就是一个小美人,继承了张妈妈章子怡的基因。章子怡现在也怀了二胎,应该也快要生了,已经有9个月了。

章子怡在怀孕30周的时候,才和大家分享了这个喜悦,公布自己怀二胎的消息,怀孕30周了,体重还保持在116斤,而且脸上也没有发胖,身材也不见臃肿。章子怡还踩着高跟鞋出席了国际电影节,看来她在孕期有保持适量的运动,不然的话很难在孕晚期还能够保持这么纤细的体态。

章子怡挺9个月孕肚,陪醒醒练跆拳道,肚子里小宝宝也跟着踢起来

章子怡在怀孕期间没有忽视对女儿醒醒的陪伴,到了孕晚期,身子越来越沉,他依然没有缺席和女儿醒醒的亲子时光。章子怡挺着9个月的运动,还陪女儿醒醒练跆拳道。在醒醒练习踢腿的时候,章子怡还感觉到肚子里的宝宝也跟着一脚一脚地踢起来。

看起来两个孩子都很有默契,章子怡还表示将来二宝有醒姐照着什么都不用怕。章子怡也很享受生活中母亲这个角色带给她的喜悦感,他在孕期关于处理两个宝宝的亲子关系就做得很好,没有忽视大宝,又增加了两个人的相处。

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章子怡在孕期30周,体重还保持在116斤,孕妈是不是很羡慕,担忧孕期身材走样,那么孕妈为产后能尽快恢复身材,在孕期应注意哪些问题?

1. 孕期不嘴馋

在怀孕期间不要无所顾忌的吃,过度的暴饮暴食,保证呼中胎儿正常的营养摄入,也要控制自己的体重,以免身材走样,就算胃口会变大也不能过度饮食,做到少食多餐,餐后最好多走动。

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2. 孕期保持适量的运动

怀孕期间不要总是躺着或者是坐着,在怀孕中期的时候可以保持适量的运动,适量运动能够让骨盆的肌肉保持张力,不但有利于分娩,对于产后身材的恢复也有很好的作用。

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女人生孩子是很辛苦的,不仅要忍受分娩的痛,还要担心产后的发胖,所以家人要给孕妈妈足够的关心和照顾,帮忙分担一下照顾大宝,因为孕晚期孕妈身体越来越沉重,二胎家庭还要处理好两个宝宝的关系。

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