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陈若琳:奥运五金王兼国家级正高级教练,全红婵最合适教练

陈若琳:奥运五金王兼国家级正高级教练,全红婵最合适教练
2026年10月03日 08:12 新浪网 作者
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  当然有资格,陈若琳不仅是奥运五金王、女子跳台大满贯得主,更是2026年获评的

  国家级正高级教练

  ,无论从运动员成就还是专业资质看,她都是全红婵最合适的教练人选。

  一、无可争议的竞技成就

  奥运五金传奇:陈若琳在2008北京、2012伦敦、2016里约三届奥运会斩获5枚金牌,是中国女子跳台首位实现单双人大满贯的选手。

  经典封神之战:2008年北京奥运,15岁的她在决胜轮完成最高难度动作,以单跳100.30分逆转夺冠,终结中国队12年无缘女台金牌的历史。

  发育关通关者:她本人是极少数亲身闯过跳台选手最难发育关的运动员,通过极致自律维持了长达十年的巅峰状态。

  二、官方最高等级的专业资质

  正高级教练:2026年,陈若琳获评国家级正高级教练职称,这是国内教练员职称的最高等级,专业能力获官方最高认可。

  国际裁判资格:退役后她考取国际跳水裁判资格证,曾执裁世锦赛、世界杯和东京奥运会,从规则理解角度深化执教能力。

  国家队正式任命:自2021年底起,她正式担任全红婵在国家队的主管教练,这一任命本身代表了跳水队对其实力的判断。

  三、带出实打实的成绩

  帮全红婵渡过发育关:东京奥运后,全红婵身高增长约7厘米、体重增加近10公斤,动作稳定性大幅下滑。陈若琳用亲身经验制定训练方案,体重管控精确到“两”。

  重要赛事夺冠:在她的指导下,全红婵拿下2023年福冈世锦赛单人冠军、杭州亚运会双金,并在2024年巴黎奥运会成功卫冕女子10米台冠军,实现大满贯。

  持续执教确认:2026年9月全红婵伤愈回归国家队备战洛杉矶奥运,主管教练仍是陈若琳,师徒合作关系延续。

本文由AI生成

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