在媒体的调查中，81%的受访者在睡觉时把手机放在床边，和2012年的62%相比增长明显。受访者承认在开车时也是用手机聊天或发短信，57%的受访者表示经常或偶尔会在开车时打电话，和2012年的53%比稍有增长。在那些开车时聊天的受访者中，48%直接用手机聊天，而不是使用蓝牙或免提。

　　智能手机是个好东西。不管是生活还是在工作中，智能手机都成为了主宰。或许是过度依赖，人们在享受智能手机带来便利的同时，研究发现，大脑越是依赖这些技术，就会更傻。

　　美国德克萨斯大学的教授Adrian Ward在过去十年间一直不断寻找智能手机与互联网对人们思想和判断力产生消极作用的证据。W教授主导的一项实验有趣而又足以说明问题。实验共近500人参与，受试者的年龄相仿来自同一所大学，根据实验要求他们被分成3组，唯一的变量就是手机放置的位置。一组受试者被允许将手机放在桌上，而另一组则要求将手机放入口袋中，最后一组干脆不允许将手机带入房间，最终三组成员将统一接受“事物专注力测试”和“阐述及解决陌生问题能力的测试”。

　　结果令人惊讶。两项测试中成绩最差的皆为距离手机最近也就是允许将手机放在桌上的成员，最理想的则是离手机最远不许将手机带入房间的小组，而要求将手机放入袋中的一组在两项测试中都居于中游。实验得出结论距离手机越近，大脑就变的越迟钝。而人们似乎对手机带来的干扰浑然不觉，所有受试者都肯定的表示他们在实验中脑海里并没有产生任何有关于手机的念头。

　　低成本的信息获取方式往往让人放弃对信息记忆做出努力，甚至产生了无所不知的幻觉，研究人员称这为“智力错觉”，尽管人们对世界的认知程度前所未有，但这对增益思维能力于事无补。 因为只有记忆在人脑中的知识才会调动出批判性和概念性思维，思考问题时所参考的知识，是由头脑中的存货所决定的，而非所能接触到的知识。

　　联纵智达董事长、有数酒业创始人何慕老师指出：竞争加剧、净利润持续减少，又碰上了疫情，许多企业直呼鸭梨大。‘时间管理’是时候提上台面了，记住我说的话，每一分钟一定要用在刀刃上。几乎人人都用智能手机的这个环境中，各种杂乱信息变着法的吸引眼球、吞噬时间。大家不难发现，这个事还没做完、这个会还没有开等等，就到了下班时间。一天的时间是要紧紧抓住的，抓不住、浑浑噩噩就浪费了。怎么抓？怎么管理时间？每周汇总下，从实践中掌握规律、方法。社会上大大小小的公司、企业，本次疫情发生后，不管遇到的困难有多大，都应不慌不忙、静下心找解决方法。手机打开的时候，也不是说全部时间都用在工作上，一半以上时间是处理工作，若人人如此，善莫大焉。让员工从高到普通人员，都进入高效能工作状态，若能如此，一天的时间就相当于别的公司一周的时间，长期以往，你这个公司不出类拔萃，那是不可能的。改变——一开始是痛苦的，但前景是美好的。温水煮青蛙，一锅青蛙看起来很热闹，对双方都不利好，公司耗的倒闭了，而青蛙们离开这一锅温水之后，下一口锅也是温水吗？时间充分利用是公司存活、也是个人能力提升的前提。