春天的天气非常干燥，你应该注意你的健康。很多人都编了私信，你们有可以减少火灾的食物吗。我想给你安利。是“天然泻火药”，份正是吃的时候！他是绿豆，绿豆属于豆子中的火食，绿豆有开胃消食的作用，尤其对于肉质的保留作用比较好，常吃绿豆有平喘化痰、润肺清凉、下火开胃的功效。很多人喜欢在外面买的绿豆汤，我想和大家分享一下西米露绿豆的做法，如果你喜欢，你可以自己做，如果你喜欢，请给他一个喜欢！

　　绿豆西米露

　　By时代的杰米

　　混合配料：

　　绿豆100克，西米露适中，少许冰糖，水适量

　　烹饪步骤：

　　1、洗绿豆

　　2、浸泡5小时以上

　　3、把他放进电饭锅里

　　4、加入适量的水

　　5、冰糖，西米露可以先煮，然后在冰箱中冷藏。

　　6、绿豆正在沸腾开花

　　7、加入西米露煮5分钟

　　8、放进碗里，新鲜可口。

　　烹饪技巧：

　　1、绿豆，又称绿豆，是中国人传统的豆食。绿豆中的维生素、钙、磷、铁含量高于粳稻。因此他不仅有很好的价值，而且有很好的药用价值。有句俗语“济世之良谷”。2色泽观察：优质绿豆壳呈蜡状，颗粒饱满均匀，破碎少，无虫害，无杂质。劣质绿豆色泽暗，粒径不均，丰满度差，破碎，有虫、杂质。三，气味：抓起一把绿豆，加热绿豆哈并立即闻一闻。优质绿豆一般清香味，无异味。有轻微异味或霉变味的绿豆为劣质。