米线/米粉是由大米研磨成粉,再经过很多道工序而制成,吃米粉就相当于吃大米了,营养价值差不多。
米粉可以炒着吃,煮汤吃。我们最为熟知的就是云南米线和湘西米粉,经常会看到以这个为店招的饭店,可见米粉很受大家喜爱。
炒米粉,小吃摊上售卖居多,下班回家在家门口移动的小推车上,买一份炒面或者炒米粉,吃得简单但也满足。
这次分享炒米粉最常见的配料和最简单的做法,想吃健康更美味的米粉,自己动手会更好,只需提前把米粉泡发就行。
用 料
鸡蛋 - 2个
香干 - 2片
蒜粒 - 适量
胡萝卜 - 1根
米粉 - 1人份
生抽 老抽
青椒 - 1个
生粉 - 适量
米粉泡发(时间跟水量有关无法具体):
1、冷水泡发2、沸水泡发,水沸后加盐,放入米粉3、沸水泡发,水沸后加盐,放入米粉,盖上锅盖
做 法
▲热油,放入鸡蛋快速划散
▲放蒜粒、香干、胡萝卜丝适当翻炒
▲米粉,沿锅边淋生抽和老抽
▲放青椒丝混合
▲生粉加水,勾芡出锅,这步可省略。
很软糯入味的炒米粉,这个方法是最简单和家常的,吃惯了大鱼大肉,偶尔来一份小吃型的炒粉很不错哦。
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