香辣干锅土豆片
原料:土豆3个,尖椒一个,胡萝卜半根
调料:香辣酱、蚝油
做法:
1、土豆削皮洗净、尖椒、胡萝卜分别洗净备用;
2、将土豆切成2mm左右厚的片,过两遍冷水,沥干水分;
3、调料准备好;
4、平底锅洗干净,抹干水分后刷一层薄油;
5、将土豆片放入平底锅小火煎至两面金黄盛出;
6、平底锅内放少许油烧热,放入尖椒片、胡萝卜片翻炒片刻;
7、放入煎好的土豆片炒匀;
8、依次倒入香辣酱和蚝油翻炒均匀后出锅。
干煸鲜鱿鱼
做法:
1.把鲜鱿切成条,挂匀脆皮浆再投入五成热的油锅,炸至表面金黄且内熟时,倒出来沥油。
2.把茶树菇投入热油锅,炸至干香才捞出待用。
3.锅里放熟菜油烧热,下豆瓣酱炒香出色后,投入干辣椒节和花椒炝香,接着下青椒节、香葱节和茶树菇一起煸炒,放入鲜鱿条并加盐、豉油、味精和鸡精调味炒匀便可出锅装盘。
咖喱鱼丸
材料:鱼丸150克 土豆2个红萝卜1根 洋葱1个黄彩椒1个咖喱适量 油盐适量
做法:
1.准备好原材料;
2.烧热锅,放适量的油,下入洋葱末煸炒;
3.洋葱煸炒出香味后下入咖喱块翻炒;
4.当咖喱块炒匀炒碎后加入适量的水煮一下;
5.加入土豆块和红萝卜块;
6.加盖煮上二十分钟;
7.再加入鱼丸继续煮上五分钟;
8.加入盐调味;
9.最后加入黄彩椒煮开即可;
紫米豆乳糕
材料:
豆浆、牛奶、玉米淀粉、紫米、糯米
做法:
1.提前将紫米和糯米放入电饭煲,煲熟备用。
2.将豆浆、牛奶、玉米淀粉放入奶锅中,开小火慢慢搅拌,变成浆糊状。
3.取容器,垫上保鲜膜,将紫米先铺一层在底部。
4.将豆乳浆糊倒入,平铺在上面压实,放入冰箱冷藏20分钟。
5.冷却后,保鲜膜脱模,倒扣入盘子中。
6.吃的时候可以淋上一点蜂蜜即可。