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蒜泥白肉,这道菜0难度,夏天这么吃解馋且不油腻

蒜泥白肉,这道菜0难度,夏天这么吃解馋且不油腻
2020年07月09日 12:38 新浪网 作者 兰亭史话
蒜泥白肉,这道菜0难度,夏天这么吃解馋且不油腻

  蒜泥白肉

  By 咖啡私房菜

  咖啡家夏天吃蒜泥白肉的方法,去除了红油浸泡肉片,那样做太油腻,料汁也调得比较清淡,别有风味。

  原料:二刀肉、花椒、大葱、蒜、白砂糖、小米辣、香菜、料酒、生抽、香醋、蚝油、肉汤、盐、油。

  做法步骤:

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  第1步、食材集合。

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  第2步、开篇谈一谈做蒜泥白肉到底选什么食材,有的人说二刀肉,有的人说五花肉。我个人实操经验得出,选二刀肉口感更好,大家看一下图,二刀肉的瘦肉部分中间是有雪花组织的,口感特别美味。

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  第3步、五花肉冷水入锅,加葱段、姜片、花椒和料酒,大火煮开,转中火煮15分钟取出晾凉,肉汤取1汤勺留用。

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  第4步、五花肉切薄片。

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  第5步、秘制蘸汁:炒锅入少许油,爆香姜和蒜片去渣。

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  第6步、入蒜米和小米辣炒出香气倒入碗汁,加入生抽3汤匙,香醋1汤匙,蚝油1汤匙,盐1克,白砂糖1汤匙,肉汤2汤匙,香菜段,搅拌即成。

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  第7步、将肉码盘,不浇料汁,吃的时候随蘸随吃。

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  第8步、成品图。

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  第9步、成品图。

  小贴士:

  这道菜0难度,夏天这么吃解馋且不油腻。

  来自 美食天下 咖啡私房菜 的作品。

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