自助餐为什么一吃就饱？服务员透露其中“猫腻”现在知道还不晚！

　　相信很多人平时经常去吃自助餐，自助餐是现在很多年轻人比较喜欢的餐饮方式，各种各样的美食应有尽有，价格相对来说也比较便宜。

　　其实自助餐的兴起与它的价位是息息相关的，消费者花较低的价钱可以享受到各种美味的食物，这对于朋友聚餐来说是最适合不过了。

　　很多人去吃自助餐时想着一定要大吃特吃，尽量把花出去的钱给吃回本，但实际上吃不了多少肚子就已经饱了，这到底是什么原因呢？

　　其实，自助餐里的套路还是很深的，或许只有大胃王才能够吃回本，普通的消费者还没等大吃特吃呢肚子就饱了，自助餐为什么一吃就饱呢？服务员透露其中的“猫腻”现在知道还不晚。

　　首先，自助餐餐厅里食物摆放的位置就是满满的“套路”，一进自助餐厅最显眼的地方摆放着蛋糕，水果，甜品，牛奶，奶茶，咖啡等各种饮料，这些东西大部分都是吃了能快速让人有饱腹感的东西。

　　服务员还透露说，自助餐里那些贵一点的菜品，都是按规定时间才会拿出来供客人挑选。很多顾客在等菜的过程中，会先吃一些蛋糕，甜品，或喝一杯浓浓的奶茶或碳酸饮料，吃完这些东西后，肚子差不多就饱一半了，其它的菜品也就吃不了多少了。

　　自助餐厅里还有一个比较坑的地方，明明说的是自助，餐厅里所有菜品都可以随便吃，但是有一部分自助餐厅里的菜品却限量供应。尤其是那些贵一点的食物，是不会让你随便吃的，都是限量供应一点，等客人抢完后就不会再往外拿了。

　　吃自助餐怎样才能不被套路还能吃回本呢？其实方法很简单，刚开始先别吃太多的甜品，也别喝太多的饮料啤酒。先把餐厅里限量供应的食物吃了，这些食物一般都是新鲜而且成本比较高。

　　然后再挑选自己比较喜欢的菜品吃，这样既能吃饱又吃得很开心呢？吃自助餐时，不浪费食物也是一种美德，建议大家，吃多少就拿多少不要浪费食物。