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鸡汤炖油皮,一锅美味营养的炖菜

鸡汤炖油皮,一锅美味营养的炖菜
2020年10月19日 19:07 新浪网 作者 历史筱佰科

  鸡汤炖油皮

  By 万山红

  我特别爱吃炖菜,健康营养,而且可以把多种食材一锅炖出,但是炖菜一般都要高汤,调一锅高汤很费时间,有时没有时间去炖高汤。有了汤小调鸡汤,一首歌的时间,享大厨煲的汤,两个人的话一包汤小调鸡汤就搞定啦,实在是太方便啦。今天我就用了一包汤小调原味鸡汤,还有前台吃火锅剩下的油皮和面筋,被我冻在冰箱里了,和汤小调鸡汤一起炖,不费劲就出来了一锅美味营养的炖菜。

  原料:鸡汤、油皮、蒸面筋、虫草花、干裙带菜、盐。

  做法步骤:

  第1步、解冻的汤小调鸡汤倒入砂锅里,油脂也要倒进去。这个鸡汤里面是有鸡肉块的,所以连肉都有啦。

  第2步、加一小碗水和适量的盐。

  第3步、裙带菜提前泡发。

  第4步、所有食材备好。

  第5步、先把裙带菜放里面煮一会儿,然后把油皮,面筋块和虫草花都放进去。

  第6步、大火煮开转小火炖15分钟就可以啦。

  第7步、大火煮开转小火炖15分钟就可以啦。

  小贴士:

  咸淡味自己根据自己口味掌握。

  来自 美食天下 万山红 的作品。

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