导读:农村常见的一种蔬菜,人称“猪婆菜”,味道鲜美价值高!

农村这种蔬菜让笔者想起了儿时的味道,它便是“猪婆菜”,属于南方的一种蔬菜,别名君达菜、厚皮菜等,潮汕人常称“厚合菜”,其鲜嫩多汁,适口性好。其实猪婆菜书面名叫做“牛皮菜”,多在中国南方栽培,是南方特有蔬菜之一,以幼苗或叶片作蔬菜用,猪婆菜性寒,在湿热的夏季尤其适合吃。由于生长较快,它的味道又涩又有泥味不好吃,以前农家人种这种蔬菜主要多用作猪饲料,所以又叫“猪婆菜”。

猪婆菜依据叶片、叶柄特征分为青梗、白梗和皱叶等三种类型。这种蔬菜长势快,而且不易生虫,叶片大,有点像烟叶。大家都知道农村这种蔬菜和番薯叶一样,都是拿来喂猪的比较多。小时候农村生活条件不那么好,经常会吃这个蔬菜。现在生活水平好了,天天大鱼大肉,腻了,天天吃那几样青菜,烦了,偶尔吃一顿猪婆菜,味道还是不错的。

猪婆菜,叶片大而且很厚,营养也特别丰富,用来清炒也是非常美味的。烹饪方法:首先烧开一锅清水,放入猪婆菜,再滚开两三分钟后,捞起,然后爆香大蒜和姜丝,加入一点辣椒、生抽和盐,关火把猪婆菜加进去翻炒均匀即可食用,吃起来味道鲜美爽口,常吃不腻。另外一种吃法是猪婆菜包,其中有腊肉、香菇、各种蔬菜丁、糯米而成的菜包,放锅中蒸熟,是农村人常吃的一道美食。

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