独山风景区，位于河南南阳市七里园乡独山村境内。这里青山依城﹑白水缠绕。独山物产丰富，所产独玉为四大名玉之一；独山毛峰茶香醇可口，为茶中精品；独山矿泉水含有大量偏硅酸﹑锌﹑锶等微量元素，具有很好的药用保健功能。独山依据山青﹑水甜﹑茶香等优点，是休闲﹑观光﹑度假﹑疗养的极佳场所。

　　独山是道佛两教圣地，现有始建于明朝的祖师宫和始建于东汉的佛教名刹--豫山禅寺。独山历史悠久，风景秀丽，白水缠绕，苍翠碧绿，环境宜人，是南阳城区群众早春踏青、登山观光、朝山拜佛的传统去处。

　　如今的独山国家森林公园集临城、路通、山青、水甜、茶香、人气旺盛之优点，是现代人休闲、观光、度假和疗养的最佳场所。卧龙区积极投入资金，对景区的基础设施进行了修建、改建，对林区进行了美化、绿化、和净化，又新增设攀岩、滑道等游乐项目，使独山风景区更加具有吸引力。即将建成的南阳白河第一橡胶坝，汇集水面一万余亩，与独山连成一体，届时将会形成山上郁郁葱葱，山下碧波荡漾的浩瀚景象。

　　独山风景区主要包含的景点有独山森林公园、祖师宫、玄妙观、豫山禅寺以及周边的达士营蔬菜认种园、白塔村大口井、古柏、古银杏等。与之配套的服务接待中心独秀山庄，为游客提供了便利的就餐休憩场所，成为景区的又一亮点。