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孩子几岁分房合适?儿童心理专家建议用睡前仪式,轻松搞定分房睡

孩子几岁分房合适?儿童心理专家建议用睡前仪式,轻松搞定分房睡
2020年07月09日 16:34 新浪网 作者 子睿Baby

  每个孩子都梦想着有一个属于自己的房间,可以让他不受干扰地在那里做自己喜欢的事情,玩乐也好,写功课睡觉也罢,即使空间很小,那也是属于他自己的王国。不过,一般来说,孩子的房间往往很快就会变得一团糟,有些父母甚至形容那是战场或者垃圾堆。但也是这样的地方,正好可以提供机会给孩子去发展仪式和规矩,帮助他更好地成长。

  德国儿童心理学家梅兰妮·葛列瑟和幼教创立者,德国艾克·霍佛曼共同出版的《孩子需要家庭仪式感》一书中明确指出:“给孩子建立睡前仪式,帮助孩子轻松实现分房睡。”

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  让孩子拥有自己的房间之前,和他一起制定一套例行程序,让他自愿去收纳、分类他的玩具、游戏、书籍等物品。当然,作为父母首先得给他提供必要的收纳工具,可以是简单的收纳箱,也可以是专门定制的收纳柜。

  但如果孩子不想独自睡觉,又要怎么办呢?

  作者在书中指出,如果孩子不想独自睡觉,一定要试着找出原因,这样才能提供正确的方法去帮助孩子克服。但不管是什么原因,也要准许孩子在一些特殊情况下和父母一起睡,比如身边发高烧,比如听了某个恐怖的故事很害怕,都可以允许他们一起睡。

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  如果孩子并没有明显的原因,只是单纯地不愿意自己一个人睡,那么就不应该被允许。坚持从某个特定的时间点开始,一再重复,那么他就会理解你的不妥协,也明白哭闹纠缠都是达不到自己的目的的。

  但一定要让孩子知道,即使他一个人待在房间里,父母也会永远为了他而出现,不管发生什么事情,爸爸或者妈妈都能够第一时间在他床边安慰他,帮他快速地恢复平静,但并不会把他带到父母的床上。

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  那要如何让孩子喜欢睡在自己的房间里呢?

  首先,最主要的是在房间里营造出舒适的气氛。

  可以借助色彩缤纷的墙面、装饰、图画和家具来营造出让孩子感到开心舒适的氛围,让他第一时间就能够欢天喜地地待在房间里。

  其次就是帮孩子准备一张全新的“大床”。

  因为这代表着一种大的变化,可以暗示孩子他已经长大了,可以把自己喜欢的玩偶一起放在床上,可以弱化父母不在床上或者房间这件事情。

  床上也可以选择孩子自己喜欢图案的床品,或者床上方挂一顶床幔,营造出一个洞穴的样子或者在床的上方加装一片星空等。

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  然后,要给孩子房间准备一些光线

  比如一个小夜灯,当孩子晚上醒来时,能够稍微看得见,让他不会那么害怕。

  最后还需要注意的是,最好把孩子的房门和父母的房门都保持着半天的状态,让孩子随时都能够看到你们,也能够让父母随时听到孩子的喊叫或者哭声。

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  如果家里不止一个孩子,孩子小的时候,和兄弟姐妹分享一个房间不会有什么问题,但随着年龄的增长,他们会开始有自己的兴趣,会希望能和兄弟姐妹们分开来,同时,“我的”、“你的”以及私人领域等问题会变得越来越重要。

  这个时候,就需要爸爸妈妈调动自己的智慧,体现出对每个孩子的公平对待,帮助他们在有限的空间里享受到属于自己的独有空间,而公平对待十分重要,任何一点偏爱都会被孩子察觉,从而引发不必要的“战争”。

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  那么具体应该怎么做呢?作者在书中也给出了一些非常有用的建议:

  首先,在房间里清楚地画出多个区域,甚至可以在地上贴出一条线来做界限。

  让孩子清楚地知道哪些地方是属于自己的“地盘”,而哪些不是。这样就可以很好地避免发生不必要的矛盾,也从心理上让孩子找到了归宿感,拥有感。

  其次,清楚地制定朋友来玩的规则。

  孩子们可以轮流邀请自己的朋友来家里玩,也可以不受打扰地在房间和朋友一起玩。这个时候,父母可以牺牲客厅的一个小角落作为游戏区,比如阳台。这样就不会有任何一个孩子感觉受到了不公平的待遇。

  或者,也可以让没邀请朋友来家里玩的另一个孩子去自己的朋友家做客,这样就体现出父母对孩子的公平对待,不会让其他孩子觉得委屈。

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  最后,请精心设计房间的收纳空间。

  和兄弟姐妹共享一个房间最大的问题就是每个人物品的存放问题,个性不同的孩子得在相同的空间里和睦相处,就得把他们的东西清楚地分开,这十分重要。比如,给这个孩子准备一个绿色的收纳盒,而给另一个孩子准备的则是橙色的收纳盒。

  公平地对待每一个孩子,孩子也会公平地对待身边的兄弟姐妹,感受到父母对自己的爱,从而在内心产生依赖感和安全感、幸福感,并把这些感情带给身边的人,和他们友好相处。

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