不喜欢吃蔬菜，影响咀嚼功能

　　咀嚼可以缓和紧张、焦虑，情绪不稳定的孩子要多吃蔬菜，不要吃太多肉，别让孩子患上“吃出来的多动症”！

　　压力过大，“多动”来反抗

　　有的父母对孩子做了太多规定，这也不行，那也不准，让孩子觉得，自己没一点空间，像被操控的机器人，不能有自己的想法，不能玩耍，甚至不能放松一会儿。

　　孩子太小，没什么反抗力，也不敢反抗，但并不是就放弃反抗，还是会尽其所能，表达自己。

　　用多动来“反抗”！

　　做点小动作，频繁眨眼，可能自己没意识到，潜意识已经表达了他的不满。

　　这样的孩子，由于父母的精神重压，而“多动”。

　　孩子活泼好动是天性，这三种情况，并不是“多动症”！

　　动起来，才能“不多动”

　　孩子天生就活泼好动，尤其男孩，能量无穷，有些能量是多余的，一定多运动、多活动，才能消耗掉，才能静下来，坐得住。

　　因此，男孩一定要动起来，踢球、跑步、打球甚至疯闹，把多余的能量消耗掉，才能静心、专注、有耐力，学习成绩好。

　　否则，不说不闹不运动，只是逼着男孩学这学那，既不符合生长规律，也很没人性。

　　不希望孩子“多动症”，就让孩子多动起来！