老婆每天早起做的秘制鸡腿饭，中午带到办公室，同事都傻眼了
准备食材
鸡腿 ?米饭 ?洋葱 食盐 鸡精 葱 姜 料酒 生抽 老抽 香油 白糖 黑胡椒
烤箱版秘制鸡腿饭做法步骤详解
鸡肉去骨，肉锤敲打，使肉质松软。
鸡腿肉装入碗里，放少许姜片，大葱段，半茶匙食盐，1茶匙白糖，1茶匙胡椒粉，2汤匙生抽，2汤匙料酒，半汤匙老抽，半汤匙香油。搅拌均匀，腌制4小时。
倒出酱汁，加半汤匙白糖，酱汁备用。
洋葱丝倒在熟米饭上，铺匀。
将鸡腿肉放在洋葱上，刷上酱汁。
烤箱上下火200度，烤20分钟。即可。
美味的鸡腿饭做好了
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