大豆中含有丰富的优质蛋白质，而蛋白质是组成人体的主要物质。但如果天天喝豆浆，难免有时候会喝腻的，今天教大家5五种营养豆浆的做法。

　　一、红豆豆浆

　　味博士：5种营养豆浆的做法，天天喝也不腻！美味又营养

　　食材：

　　赤小豆50g，水1200g

　　做法：

　　1、把红豆提前洗净，浸泡一夜

　　2、把红豆放入豆浆机里面，加适量清水，不要超过最高水位线

　　3、打开纯豆浆模式，10分多钟就可以喝到香喷喷的红豆豆浆了

　　4、盛出，喜欢甜的朋友还可以加些糖，味道更甜美

　　二、花生绿豆豆浆

　　味博士：5种营养豆浆的做法，天天喝也不腻！美味又营养

　　食材：

　　绿豆100g，花生100g，大米100g，水适量，白糖适量

　　做法：

　　1、准备食材，绿豆提前用水浸泡一夜

　　2、把食材都放入豆浆机，加入最低水位线的自来水

　　3、按下豆浆机的五谷豆浆按键，开始工作

　　4、停止工作后，盛出到碗里，加入适量白糖

　　三、黄瓜豆浆

　　味博士：5种营养豆浆的做法，天天喝也不腻！美味又营养

　　食材：

　　黄瓜半根，黄豆50g，水1200g，白糖适量

　　做法：

　　1、黄豆提前浸泡一夜，黄瓜洗干净切小块

　　2、把黄瓜和黄豆放入豆浆机里面，不要超过最高水位线

　　3、打开豆浆机里的纯豆浆模式，十多分钟后就可以喝到清香的豆浆了

　　4、盛出，根据自己的喜好可用白糖调味

　　四、绿豆薏米豆浆

　　味博士：5种营养豆浆的做法，天天喝也不腻！美味又营养

　　食材：

　　绿豆50g，薏米20g，清水1200g

　　做法：

　　1、把绿豆和薏米提前浸泡一夜

　　2、把绿豆和薏米一起放入豆浆机里面，放清水，不超过最高水位线

　　3、打开五谷豆浆模式，十多分钟后就可以喝到营养的豆浆了

　　五、南瓜红米豆浆

　　味博士：5种营养豆浆的做法，天天喝也不腻！美味又营养

　　食材：

　　南瓜150g，红米75g，黄豆150g，冰糖50g

　　做法：

　　1、将红米，黄豆洗净泡发，南瓜去皮切丁

　　2、将红米、黄豆和南瓜一起放入豆浆机中，再加入冰糖，放入清水

　　3、选择五谷豆浆模式 ，时间一到，豆浆机会自动停止，打好的豆浆就可以饮用了