香滑细嫩，口口鲜浓，鲫鱼豆腐汤是哺乳期的心头好。怀里的宝宝需要妈妈的关爱，而自己给自己的关爱则来自于这一碗汤。素来爱吃的豆腐，不到一小时便做出了一锅鲜香四溢的鱼汤，清淡而不油腻，也正好给胃一个休息的机会，暖暖的喝下去，这份甜甜的温暖足以催眠！

　　材料：鲫鱼、豆腐

　　配料：葱、姜、黄酒、盐各适量

　　做法：1、豆腐切片备用

　　2、鲫鱼洗干净，用黄酒涂抹均匀，腌制10分钟，热油锅，把鲫鱼煎至两面微黄

　　3、锅中放入适量的清水，加入鲫鱼，葱段、姜片，大火煮10分钟转小火继续煮30分钟

　　4、加入豆腐片煮8分钟

　　5、出锅前加入盐，撒上葱花即可享用

　　鲫鱼具有增强体质，通乳汁、明目益智，美容抗皱的功效！豆腐蛋白质含量丰富，促进大脑发育生长，较低血脂的功效！两者结合简直绝配！让爱变得更温暖！