经常会有老人说“七十是个坎，迈过去了，就会活得更久，熬不过去，没几年就走了”。有的人相信这句话，但是有的人却是不相信的。很多人会说，那只是一个说法，真正的在于老人自己的身体素质和身体健康程度。但是现在的年龄增长，身边的老人确实会出现这样的现象，这其中的原因到底是什么呢？大家一起了解一下吧。
现在七十二岁是我们人的平均寿命的年龄，也就是说，这个年龄是比较关键的。因为有的老人在这个年龄之前就已经离开了，主要的原因是因为，当一个人到这七十岁这个年龄的时候，身体的抵抗力和免疫力都已经下降了很多，身体的素质也在不断的往下滑。所以身体就会因为免疫力和抵抗力的下降，会出现一些毛病和问题。还有就是心理上的一些压力，促进老人的身体变得更加的柔弱。
适应能力很弱
俗话说“三岁一个代沟”，如果按照这么一个说法来算的话，现在的年轻人和七十岁的老人，那得有多少个代沟了。当人到七十岁之后，学习能力和认知能力都已经下降了很多很多了，现在的社会越来越发达，新鲜的食物也是越来越多的。现在的年轻人可以很快的就适应了，但是对于七十岁的老人来说，这并不是一件容易的事情。他们不仅非常的难以接受，而且对他们来说也是非常难跟上时代步伐的。
所以，他们就会感觉到，自己与现在的社会是格格不入的，感觉和现代社会脱离了。有一种被社会抛弃的感觉。就会不愿意去和他人交流，更加不愿意和年轻人交流，因为年轻人说的他们都听不懂。他们也会发急，时间长了，这样的情况就会加速他们的衰老程度，身体也就会变得更弱了。一旦身体素质变弱了，身体健康就会出现很多的问题。
衰老的感觉
人到了一定的年龄的时候，就会随着年龄的增长，行动也变得开始缓慢了，尤其是到了七十岁之后，就会感觉做什么都很困难，都不如以前。有的时候心里就会感觉自己已经老了，变得没有用了。老人就会很难去接受自己变老的这个事实。想象年轻的时候，一步能跨三阶楼梯，在看看现在，走着平坦的道路都开始颤颤巍巍的了。这种的反差会让他们心里非常的不好受。这些想法时间长了，一直堆积在心里的时候，整个人就会发生很大的变化，他们所表现出来的精神也开始变得萎靡了。长期的心情不好，就会跟身体带来一定的影响，身体的素质和状况也在不停的下滑了。
家庭地位的巨大改变
大家都知道，年轻人和年老的人在家里的地位是不一样的。因为年轻的时候是帮助家里分担压力，承担责任的，那个时候就会感觉自己过得非常的充实，感觉对家里和家里人来说都是很有用的。但是当年纪变大的时候，就会发现有时候想为家里做一些事情的时候，已经开始力不从心了，就感觉帮不到家里了。总是感觉会给家里的孩子带来负担，给他们增加压力。这样的想法就会加快老人的衰老速度。
所以说，当父母年纪大了的时候，不要让他们感觉到自己真的老了，不要让他们感觉到你不需他们的帮助，更不要让他们感觉到，他们是你的负担。有时间就放下手机，多陪陪他们，陪他们聊聊天，叙叙旧。回忆一下以前的趣事。让父母觉得你很需要他们，而不只是他们需要你。
