一般来说在怀孕期间可能也是一个特殊的期间了，这个时候不但要补充营养，还要维持身体的钙能量。尤其是在怀孕中期这个时候，胎儿发育逐渐增大，而且每天要吸收1200~1500毫克的钙能量，如果说每天钙量达不到，就容易导致身体缺钙了。

　　一般来说在怀孕期间，如果我们的身体缺钙了，怎么办就会出现牙齿松动，而且导致牙齿流血的问题，这个时候牙齿如果说比较坚硬出现了松动，这很有可能是缺钙，应该去医院测过血钙，在医生建议之下有效的补钙。

　　一般来说，如果缺钙很容易发生妊娠期高血压，通常这个问题被忽视，如果缺钙的话，妊娠期高血压复发的几率是很高的，而且每天要注意饮食，还要注意多吃一些钙物质，比如说奶类。若占一个，尽量别忽视

　　有很多孕妈妈就会发现自己缺钙，严重就会出现身体的关节特别疼痛，这个时候身体的钙流动特别大，所以说如果想要避免骨质疏松的问题，那么首先就要了解他的发育，首先要给身体注意补钙了。若占一个，尽量别忽视

　　那么在一般情况下，在怀孕之后，可能在怀孕5~6个月就会出现小腿抽筋，而且如果说稍微不注意的话就容易导致身体的钙能量得不到吸收，宝宝影响骨骼发育，导致宝宝的身体逐渐没有抵抗能力，所以说就会发现骨质软化症。