一直坚信，

　　美食可以治愈人心，

　　美食唯有简洁却不简略，方能打动人心。

　　对忙碌的上班族来说，

　　日式简餐拥有着独到的美味优势，

　　不仅口味精致，且营养搭配合理，卖相可人。

　　有时候就很想好好吃一碗饭，

　　不需敷衍，不赶时间，

　　用食物的温度来治愈自己。

　　一人食也好，两人约会也罢，

　　点一份喜欢的日式定食，

　　再加一两道日料小食，

　　慢慢吃，舒适而惬意最重要~

　　着着日式炭烧牛排

　　出品简单而精致的一个牛排店，虽是快餐，但美味不差。烤过的牛排特别香，而且根据每块牛排的不同可以选不同的熟度。整切牛排，铁板形式，配一碗米饭，还有沙拉、味增、茶。

　　厚切块牛排，个头大不说，里边用料扎实，切开后能看到里边丰富的肉汁，吃在嘴里又有质感，又有肉香，酱汁有很多种，非常过瘾。大魔王低温牛肉丼，超级好吃，牛肉特别嫩特别嫩，单吃牛肉就已经很香了，再加上蛋液，那味道美极了。

　　地址：大连市中山区鲁迅路12号大连一方国际广场1楼南正门左

　　充丼日本料理

　　各种高大上的丼饭，海胆饭、龙虾饭、冲绳鱼生饭、堂灼三文鱼饭、鳗鱼饭、鸡肉饭、牛肉饭，简直太眼花缭乱了。双拼海胆饭是招牌，不仅海胆量足，味道更是惊艳。一个鲜味十足，一个口感滑嫩细腻，两种搭配在一起，不仅颜色艳丽让人食欲大增，香滑鲜美的味道，更是让人欲罢不能。配着苏子叶、三文鱼籽、山葵，再加入些许自调酱汁，一碗饭瞬间秒光。

　　冲绳鱼生饭，料也足，鱼生、温泉蛋、牛油果、坚果、海苔、黄瓜片，味道相对比较清淡。牛肉饭的圆葱并没有有炒得那么软烂，所以嚼起来有点焦焦的口感，没有那么多汤汁。

　　地址：大连市西岗区同庆街102号锦华银座1楼8号

　　一人食堂

　　位于华南后身的一家日式小店，日式简餐，品种也不少。台北夜市的卤肉饭店里的招牌，卤肉微甜，肥而不腻。

　　日式炸鸡，上面淋的日式芥末酱。外酥里嫩，口味不错。温泉蛋牛肉饭，牛肉和米饭的品质都不错，温泉蛋戳开拌起来，味道十足。照烧鸡腿饭，鸡肉很嫩，酱汁浓郁，甜甜咸咸的。

　　地址：大连市甘井子区六和路82号

　　肉研堂烧肉丼专门店

　　还挺火的一家店，店内不大，明档式厨房，点的菜品都可以观看制作过程。经典肥牛丼，牛肉片厚薄适中，现烤的，带着浓浓的烟熏味道，吃起来口感丰富。人气温泉蛋，牛肉和温泉蛋都很嫩，拌到米饭里很香甜。

　　地址:大连市中山区人民路12号二楼(国际金融大厦对面)?

　　凤印食堂

　　干干净净的日式食堂的感觉，地方不大，木质的素静感让人感觉很舒服。照烧鸡肉定食是主打，鸡肉外焦里嫩的，搭配沙拉和味增汤，确实好吃。

　　大阪烧刚上来的时候木鱼花还会舞动，饼很松软，酱汁和沙拉也很足，有点章鱼小丸子的口感。南瓜蛋挞，也不错。还有猪排饭、鳗鱼饭、水晶卷、香辣牛肉锅、咖喱鸡块饭、砂锅乌冬面等等可选择的品种也比较多。

　　地址：大连市中山区天津街160号

　　鑫旺食事处

　　也是很有名气的日本料理小吃店，店面不大，各种日式小吃味道不错，价格比较亲民。他家的炸鸡就是招牌，也是点击最高的一道菜品。酥脆多汁的，每次来他家都会叫上一份炸鸡块饭，美味的炸鸡配上松软的米饭，虽说热量高，但是真的吃起来元气满满啊~稻荷寿司，味道也不错，凉凉的。

　　地址：大连市中山区昆明街165号

　　无限创作鸡肉饭专门店

　　鸡肉饭专门店，日式鸡肉盖饭为特色。招牌鸡肉饭套餐，照烧鸡和南蛮鸡的双拼。照烧鸡鸡肉的表皮照烧味儿十足，一股焦香的风味。南蛮鸡白色略稀稍带芥末气味的沙拉酱汁配合着一种淡黄色的液体酱汁，两种酱汁依次浇在的切成条状的炸制鸡排上。鸡肉鲜嫩多汁，夹起一块鸡肉，肉的汁水就顺着筷子直往下淌，肉汁滴落在米饭上，米粒也颗颗透着晶亮。

　　地址：大连市西岗区奥林匹克底下二层

　　今日互动

　　你最近可吃过什么火锅？