进入夏季以后，困扰妈妈们最多的，要么是孩子被蚊虫叮咬起了大包，要么就是孩子热出了痱子。确实，对于小宝宝来说，长痱子是很常见的，尤其是比较胖的宝宝，因为出汗量多，所以很容易就长痱子。

　　▼到了夏天，为什么宝宝爱长痱子？

　　痱子，夏季最常见的皮肤炎症。因为气温炎热，大量的汗水快速蒸发，使皮肤浸泡在汗水中，导致水泡、丘疹的发生，多发生在皱襞部位。

　　而小宝宝的体温调节中枢系统发育还不完善，对温度的调节能力不足，当夏季很热时，就容易出汗，所以，小宝宝看起来比成年人容易出汗。

　　当宝宝出了汗又得不到及时的擦洗，就很容易让皮肤浸泡在汗水中，导致皮肤毛孔堵塞而形成痱子。小宝宝出痱子多数发生在脖子、腋下、背上、胳膊、大腿等地方。

　　▼正确区分痱子和湿疹

　　痱子和湿疹的症状很相似，所以，很多家长不能正确地区分。简单地说，虽然湿疹名字里带有“湿”字，但是根源是因为皮肤太干，而痱子则是因为皮肤太湿。

　　痱子一般是一些红斑，有的会有水疱或者脓疱，且这些水疱周围有红晕，出现部位大多是头部、胸背部和腹股沟；而湿疹则是密集型的小疙瘩，多数是连成片，孩子会感觉到痒，易反复发作，出现部位打过是头部、脸部。

　　▼怎么做才能有效预防宝宝长痱子？

　　前面我们说到，孩子出痱子主要是因为出汗多，又得不到及时的擦拭，而使得皮肤长时间浸泡在汗水中导致毛孔堵塞而形成的。

　　那也就是说，想要有效地防止宝宝长痱子，就应该遵循两个原则：一是皮肤干燥，二是少出汗。

　　①保持皮肤干燥。孩子出汗以后，家长要及时给孩子擦拭；孩子的衣服湿了以后，要及时更换清洁干燥的衣物；夏季衣服要勤洗勤换，且尽量选择吸汗的面料；每天给孩子洗澡，出汗多的时候，一天也可以洗两遍澡，根据具体情况来定。

　　②少出汗。夏季气温高，出汗在所难免。想要出汗少，就要尽量保持所在环境的凉爽。室温控制在26摄氏度为好；如果室外温度较高，就尽量不要带孩子进行户外活动；睡觉时，被子要根据气温选择，不要太厚，避免捂出汗。

　　▼宝宝出了痱子该怎么办？爽身粉、十滴水、花露水……这些都能用吗？

　　如果宝宝生了痱子，很多家长都会选择一些产品来给孩子涂抹，比如爽身粉、花露水，洗澡时加点十滴水等，那么，这些产品真的有效吗？

　　爽身粉：不建议用。

　　爽身粉是很具有年代感的产品，小编记得，小时候夏天妈妈也给自己抹过，但是，涂抹爽身粉之后，如果继续出汗，爽身粉在身上就会有黏腻感。

　　其实，如果涂上爽身粉再出汗，更容易堵塞毛孔，加重痱子的状况。

　　此外，由于爽身粉是粉末状的，因此，给宝宝涂抹上以后，很容易被孩子吸入肺中。女宝宝在用的时候，也很容沾到私处。

　　因此，不建议使用爽身粉。

　　花露水：不建议用。

　　花露水的主要成分是酒精，所以，对皮肤会有一定的刺激性。因此，不建议给宝宝使用。

　　十滴水：不建议用。

　　有些家长为了防止孩子生痱子，会在宝宝的洗澡水中滴入十滴水，但是，因为十滴水有含有樟脑和乙醇 成分，因此，不建议给宝宝使用。

　　▼宝宝已经长了痱子，应该怎么做？

　　有的家长说，如果孩子已经长了痱子该怎么办呢？其实，原则也是“保持皮肤干爽、减少出汗”。

　　一般长痱子的地方会比较痒，小宝宝还会因此哭闹，家长可以给孩子涂抹点炉甘石洗剂，摇匀后用棉签轻轻涂抹在痱子处。

　　同时，保持宝宝身上衣物的干净和干燥，保持室内温度适宜，避免宝宝出汗。如果皮肤干燥且出汗不那么多的话，痱子很快就能好了。

　　痱子是夏天很常见的皮肤病，不只是小宝宝，大孩子甚至成年人如果护理不当，也会长痱子。所以，夏天预防痱子请记住这两个原则，正确的预防和护理，避免孩子长痱子。