最近这几天的天气特别的好,看着明媚的春光,整个人都感到身心舒畅,更加有精力去做一些美食。一大清早起床去买菜,看见有卖小白鱼的,刚好买上一斤回家给孩子炸小鱼吃。遇到这菜不能放过,1斤相当于15个鸡蛋,20杯牛奶,要多吃!大家都知道鱼肉是非常有营养的,不过却不经常做给家里小孩吃,太容易卡嗓子了,处理起来也非常的麻烦。不过做炸小鱼就没有这样的困扰啦,小鱼可以把鱼刺也炸酥炸脆。孩子可以拿来像薯条一样吃,酥脆又美味。下面就和小编一起来学习下它的做法吧!
孜然小白鱼
By 天山可可
配料:
小白鱼 400克、植物油 适量、精盐 适量、淀粉 一大勺、孜然粉 5克、辣椒粉 5克
烹饪步骤:
1.食材:小白青鱼 淀粉 鸡蛋 孜然粉 辣椒粉 料酒 姜 大葱 植物油
2.把小白鱼用水洗净,沥干水分
3.把葱姜切末,用料酒和葱姜腌制小鱼20分钟以上
4.把鸡蛋打散,搅拌均匀
5.加淀粉拌均匀
6.加孜然粉辣椒粉,拌均匀
7.把腌制好的小鱼加进去,裹上一层蛋液
8.热锅凉油,油热5 成,加小白鱼
9.炸到一面发硬,翻面继续炸到金黄色
10.捞起沥油装盘即可
烹饪小贴士:
1、选购小鱼时不要选过小的,这样没多少肉口感也不好;2、粘粉时,将一碗面粉平铺在长盘里面,好操作一点。腌制的鱼,沥干水分,干净的手(不要有水)捏着鱼尾沾面粉,抖掉多余的,里面外面都要沾满;3、火大容易外面糊里面生,口感发苦,所以需要小火慢炸;4、小黄鱼刺少适合孩子,酥炸后刺可以直接咬碎,小一点的孩子还是大人帮忙把刺去掉,背上一条脊柱一条很简单。鱼裹面粉时不要有滴水,拎着鱼尾面粉里沾沾,抖抖即可。冷冻的多炸一会儿,不好掌握时间直接尝生熟。
大家学会了吗?
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